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2009年11月25日

【アンチエイジング】EGFとFGFとは?(1)


アンチエイジングに大変効果的として人気急上昇中のEGFとFGF。
多くの化粧品メーカーからアンチエイジング対策としてEGFやFGF配合の
製品が続々と新発売されていますが、実際にどんな成分でどのような
効果があるのでしょうか?


まずは、EGFからお話したいと思います。
EGFとは、Epidermal Growth Factor(表皮細胞増殖因子)の略で、
お肌の表皮細胞を増殖する作用があります


この成分は、アメリカの生物学者スタンレー・コーエン博士らに
より発見されました。この発見でスタンレー・コーエン博士は
1986年にノーベル医学生理学賞を受賞しました。


EGFは、火傷治療など皮膚の細胞再生のために医療で幅広く利用されています。
日本では、2005年にはじめて化粧品に配合する事が厚生省で認可され、
新しい細胞の生成を促進するアンチエイジング成分として人気が高まっています。


EGFの分泌量は、20代後半から急激に年齢とともに減少することにより、
肌細胞の再生能力が衰えて、お肌が老化していきます。このため、
20代後半からはEGFをお肌に与えることで
お肌の老化防止になると考えられています。


しかし、EGFは親水性が高く、単純にお肌の上から塗っただけでは、
バリア膜である角質層を通過することができません。
EGFは角質層を超えて表皮細胞に届けなれないと効果を発揮できませんので、
表皮細胞まで浸透させることが大切
です。






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2009年11月24日

注目の細胞修復成分とは?


前回は、その強力な抗酸化作用で、アンチエイジング効果が期待されている
フラボノイドの一つ、ミリセチンについてご紹介しました。


ミリセチンは、最近の研究によって、紫外線によってダメージを受けた
肌細胞を修復する効果が証明され、アンチエイジング効果に期待が
高まっていますが、ミリセチンの他にも肌細胞を修復する効果が
期待されている成分があります。


その成分とは、ポリリン酸です。あまり聞きなれていない
成分かもしれませんが、ポリリン酸にはお肌の細胞の修復と再生を
促進する効果があります。


ポリリン酸には、最近話題のFGF(繊維芽細胞増殖因子)の機能を増強する
作用があります。
また、FGFは非常に不安定な物質で、すぐに分解しやすいのですが、
ポリリン酸は、体内で作られたFGFを安定化し長時間機能できるようにします。
その結果、肌細胞が持つ本来の修復能力が最大限に発揮され、
細胞の再生が促進されます。特に皮膚の真皮層で繊維芽細胞の増殖と
コラーゲンの生産を促進する効果があるため、期待が高まっています。


しかし、通常のポリリン酸は、そのままの状態では十分な肌細胞の
再生促進効果を発揮することができないため、最も効果が発揮されるように
研究開発された成分が「分割ポリリン酸」です。
この成分は、ノーベル医学賞を受賞したコーンバーグ博士が研究し、
日本の医学博士柴肇一氏によって完成しました。




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2009年11月23日

オーダーメイドサプリ【純生サプリL.100】お子様からお年寄りまで無添加・国産で安心


「純生」サプリで健康・元気・若返り!
できたてのサプリメントを新鮮なまま工場から直送!
従来の90倍の効果!



TVや雑誌で大反響の『生サプリL.100』シリーズから効果・品質ともに
ハイグレード使用の“超”濃縮SPが遂に発売になりました。
有名人やアゲ嬢など大人気雑誌モデルもお肌の為に愛用している人気商品です。

ご活躍される方々に愛される生サプリ
超濃縮美容ドリンク

サプリメントは毎日続ける事が大切です。





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使うたびに粒の中身とクリームが混ざり、みずみずしい美容成分をお肌に与える美容クリーム【エポラーシェ グレイスビジュー デビューセット】


“美しさ”と“若さ”をテーマにした講演会や、
美容雑誌などで活躍する美容研究家、岡江美希さんの
ブランド<エポラーシェ>より、クリームの中にアスタキサンチン(保湿)
を寒天で包んだ粒を入れることで、使うたびに粒の中身とクリームが混ざり、
みずみずしい美容成分をお肌に与える
美容クリーム“グレイスビジュー”のデビューを記念したセットです。



【美希さんが目指すはシンプルケアでツヤウル美肌】

“美希流美容法”は与えすぎないシンプルケア。
お肌はみずから美しくなる能力をもっているもの。
だからこそ、必要以上に与えるのではなく、シンプルケアでお肌の能力を
生かしつつ、潤いとツヤのあふれる美肌を維持するための
シンプルケアにこだわっています。
そんなコンセプトのもと、美に対する強い執念が生んだ化粧品シリーズが
<エポラーシェ>です。


【グレイスビジュー(美容クリーム)】

“お肌に足らない油分を、美容成分として補うだけでなく、
日々、ハリ弾力のあるお肌に導くように、またお肌にダイレクトに
美容の恵みをお届けしたい”という願いから、
お顔の部位ごとに細かくこだわるべきケアをこれ一品でまかなえるようにした、
新たな発想の美容クリームです。

<特徴&使い方>
美容クリームの中のオレンジ色の粒々は、
保湿成分のアスタキサンチンを寒天に包んだもの。
使う直前まで、このアスタキサンチンは寒天に包まれているおかげで
空気に触れることがなく、さらに美容クリームに守られています。
使うたびに1、2粒をプチンと潰してクリームに混ぜることで、
“アスタキサンチンの潤い美容クリーム”化。
スペシャルな状態で、お顔全体、または目元・口元などの部位へ塗布する
“ワンランク上のケア”を行なえます。






ショップチャンネル:セール!
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注目の新フラボノイド成分!


ポリフェノールの一種のフラボノイドは、天然の植物に存在する化学物質の中でも
最も強力な坑酸化作用をもっています。


その他にも坑菌作用や神経をリラックスさせる坑ストレス効果、
老化の原因となる過酸化脂質を抑制する作用などがあります。


これらの効果から、アンチエイジングに有効な成分として注目されていますが、
最近、「ミリセチン」というフラボノイドの一つが、スキンケアの
新たな有効成分として注目されています。


ミリセチンは、ぶどうなどの果物の皮に多く含まれていますが、
台湾の科学者達は、私たちの皮膚にもこの成分を加えるべきだと考えています。


台湾の科学者達の研究によると、ミリセチンは紫外線のダメージからお肌を
修復する効果があるそうです。
紫外線を浴びせた人間のケラチン生成細胞にミリセチンを処方したところ、
紫外線によって生存能力が低下した細胞が活力を取り戻したことが発見されました。


紫外線は、お肌の老化させ、シミやニキビの原因となったり、お肌にさまざまな
悪影響を及ぼします。
ミリセチンのもつ肌細胞の修復効果は、UVクリームやスキンケア製品などの
有効成分として期待されています。




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2009年11月22日

ポリフェノールとフラボノイドについて


「ポリフェノール」という言葉は誰でも一度は耳にしたことがあるはず。
ポリフェノールは、強い坑酸化効果作用を持っているためアンチエイジングの
有効成分として近年注目されています。
ワインやカカオは、ポリフェノールを多く含む食べ物として
一躍有名になりました。


ポリフェノールは、ほとんどの植物に含まれている色素や苦味成分のことで、
何千種類もあり、その構造の違いによって、いくつかのグループに
分類されています。


ポリフェノールに並んで良く耳にする「フラボノイド」。
実は、ポリフェノールの一種です。
植物の皮や種子に多く含まれる色素成分の総称で、ポリフェノールの中でも
最も重要な成分です。フラボノイドには、坑菌作用、神経をリラックスさせる
坑ストレス効果、老化の原因となる活性酸素や過酸化脂質を抑制する作用
などがあります。


ミツバチの巣からとれるプロポリスは、紀元前から世界中で治療薬として使用 されていますが、プロポリスの主成分はフラボノイドです。 プロポリスの効果、効能は、このフラボノイドによってもたらされている ところが大きいと言われています。 フラボノイドはさらに様々な種類に分類され、ポリフェノール郡の中でも
最も種類が豊富です。フラボノイドの代表的な種類には、
お茶などに多く含まれるカテキンや赤ワインに含まれるアントシアニン、
大豆に含まれるイソフラボンなどがあります。




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2009年11月21日

【阿波ノ美】鳴門わかめ配合シャンプー

  “鳴門わかめ配合シャンプー”が入荷しました!

  また、先日装い新たに発売されて

  *:・'゜:☆ 数量限定★新ボトルシャンプー ☆*:・'゜:

  も大変好評のようです♪

  クリスマスシーズンにピッタリマッチする新ボトルシャンプー☆
  高級感のあるパッケージがとてもおしゃれです!!
  このボトルであなたのお風呂場が華やぎますよ♪


  


  新ボトルシャンプーのキャンペーンがもうすぐ始まります!!
  現在、特別ページが用意されているので、一見の価値あり☆

  贈り物用に。自分へのご褒美に。
  鳴門わかめ配合シャンプーの新ボトル。ぜひ試してみては☆




  @cosmeで6位にランクインしています!

  鳴門わかめ配合シャンプー&コンディショナーがランクイン!


  11月16日付の「シャンプー・リンス部門」で見事☆6位☆にランクイン♪


  @cosmeに書かれているレビューは
  この商品のことをわかりやすく表現されていますよ!

  使った人だけがわかる『鳴門わかめ配合シャンプー』の良さ。
  ぜひ一度しっとりサラサラ〜〜実感してみてくださいね☆




posted by kinotak at 13:18| Comment(0) | TrackBack(0) | ヘアケア・育毛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【薬用】毛根覚醒「リヴァイヴ ヘアトニック」


モニターの95%が1日で違いを実感!

★国際特許取得成分配合の新技術!
発毛エリート集団完全監修の衝撃「薬用」育毛剤★






【購入者のレビュー】


「鏡を見るのが楽しみになりました!!」(WKさん 会社員:44歳)
30代後半から地肌の輔が気になっていました。部下が私と話すとき、視線が髪に集中するんですよね。そんなときに出会ったのが、リヴァイヴ ヘアトニックです。使い始めてしばらくすると、髪のボリュームが明らかに変わったんです!これからも使っていきたいと思っています!


「ほとんど諦めかけていましたが・・・。」(AIさん 会社員:49歳)
父親も薄かったので、遺伝だからほとんど諦めかけていましたが、リヴァイヴ ヘアトニックを使用して数日で、前髪の変化を実感!このまま使用してみたら、「来年の今頃は・・・と」今から楽しみです!!


「若返ったねと褒められました!!」 (YSさん 公務員:50歳)
今まであらゆる育毛剤を試してきましたが、どれも効果を実感できるものがありませんでした。しかし、このリヴァイブ ヘアトニックは1ヶ月ほどで抜け毛の減りを実感!妻や子供からも、「最近若返ったね」と褒められました。ありがとうございます!!



posted by kinotak at 12:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 薄毛・抜け毛の悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

大人ニキビの改善法(7)


前回の「大人ニキビの改善法(6)」の続きです。
大人ニキビの改善には、スキンケアだけでなく、生活習慣の見直しも大切です。
その中でも食生活はニキビと深い関係があるので食生活の改善のポイント
についてお話しました。
今回は、食生活以外で見直したい生活習慣のポイントをお話します。


ストレス
大人ニキビの大きな原因がストレスです。
仕事や家庭、人間関係、季節の変化、生活環境など、多くのストレスにより
ホルモンバランスが崩れ、皮脂の過剰分泌を促進する男性ホルモンが増えます。
また、内臓機能が低下し、便秘になりやすくなるため
ニキビができやすくなります。

大人ニキビの改善予防には、ストレスを上手に解消することが大切です。
運動はストレス解消にとても効果的だと言われています。
特にウォーキングやサイクリング、水泳などの有酸素運動が良いそうです。
他には、友達と食事に行ったり、習い事をしたり、好きな音楽を聴いたり、
ゆっくりお風呂に入ったり、アロマセラピーで気分転換をするなど、
自分なりに心から楽しめることやリラックスできることを見つけましょう。


睡眠
睡眠不足になると、免疫機能が低下し、脳が十分に休めないので、
抗ストレス力も低下します。また、内臓機能も低下し、ホルモンバランスや
新陳代謝が乱れてしまいます。

毎日6時間から8時間は睡眠をとりましょう。
お肌の新陳代謝が活発になるのは10PM〜2AMですので、その間に睡眠が
とれるようにするのがベストです。
体が冷えていたり、ストレスなどで神経が興奮しているとなかなか
眠れないので、寝る前はゆっくりお風呂に入ったり、ホットミルクを
飲むと良いでしょう。
ミルクに多く含まれるカルシウムは、神経の興奮を抑え、
気持ちを静めてくれる効果があります。


タバコ
喫煙は大量のビタミンCを破壊します。
また、大量の活性酸素を発生させ、皮脂を酸化させるのでニキビを悪化
させる原因になります。
タバコは「百害あって一利なし」と言われていますので控えましょう。





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2009年11月20日

朝フルパワーダイエット!【新アサイーエナジーダイエッタ】


パワーフルーツとも呼ばれるアマゾンフルーツ“アサイー”で
美味しく、自然派・朝フルダイエットができる
“アサイーエナジーダイエッタ”がリニューアル!


美容パワーをサポートするアマゾンフルーツを7種、ハーブ2種、
話題の甘味料を加えた栄養充実のフルーツシェイクになりました。

お水にサッと溶かすだけ。



【味も栄養も自信あり!“フルッタフルッタ”プロデュース!】

アサイーをはじめとする新鮮なアマゾンフルーツが飲めるジュースバーを
全国数ヶ所で展開中の“フルッタフルッタ”がアマゾンフルーツの栄養と味を、
できる限り活かしてプロデュースしたダイエット用シェイクが
“アサイーエナジーダイエッタ”。

アサイーの美味しさと栄養価の高さで、質の高い味を求めるレストラン、
質の高い栄養を求めるスポーツ施設やエステで注目され、
各種メディアでも多く取り上げられています。


【毎朝おいしい新習慣、話題のフルーツダイエットをサポート】

“朝”、たくさんの“フルーツ”をしっかり食べるという
話題の“朝フル”ダイエット。“アサイー”をはじめとした
“アマゾンフルーツ”等をたっぷり配合。

食物繊維・ビタミン・ミネラル・ポリフェノール・不飽和脂肪酸など
ダイエット時に必要なキレイ栄養がたっぷりな食事を、
1日のはじまりに摂ることができるので、美味しく手軽にカロリーオフできます。






ショップチャンネル
posted by kinotak at 21:59| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエットサプリ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

有機プチ断食プログラム【まんまDEリセット】“まんま野菜”でもおなじみの中村シェフが、たった2日間のプログラムで食生活リセット&短期集中ダイエット


朝昼晩と、シェフ特製の美味しく身体によいものをいただく幸せ感&満足感いっぱいの2日間、計6食はなんと全部違うメニューです。スープやジュースを混ぜるときに使用するマドラー付き。

【忙しい方、三日坊主でも大丈夫!たった2日間で終わるプログラム】
お湯・水に溶くだけで、美味しいメニューに。今日始めて明日終わる、たった2日間の短期集中プログラムです。このプログラムで目指すのは以下のことです。

■短期集中ダイエット:2日間の徹底カロリーコントロール。期限付きのダイエッターを強力サポート
■食生活のリセット:目指すのは、ダイエット不要な食習慣。2日間の規則正しいリズム、セーブされた量、良質な素材メニュー(=ダラダラ食い・ドカ食いなどの惰性の食生活からの断絶)により、必要なとき、必要なものを、必要な量だけ食べる自分にリセット。素材の味をしっかり味わい、過度な塩分・糖分・脂などは不要と感じる食生活に
■胃腸の休息:消化のよいジュースやスープで、24時間・365日フル活動の消化器官を優しく癒します


【ただのプチ断食ではない!】
厳選した有機素材を使用(栽培期間中の農薬・化学肥料不使用)、化学調味料・添加物一切不使用。まるまる2日間、素材の美味しさを味わい、身体によいものだけを食す喜び!
有機JAS認定野菜や有機JAS認定果物など、たっぷりの野菜・果物を原材料として使用。さらに1日あたりの総摂取カロリーは、3食で計254kcal以下です。

■有機JAS認定の畑で栽培された各原料を、有機JAS認定の工場で加工した、オール有機・有機JAS認定の商品です(塩には有機JAS認定の制度がないので、塩を除く)




ショップチャンネル ドクター・イーガー
posted by kinotak at 16:18| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエットの悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

薄毛、抜け毛対策に!髪の悩みを知り尽くした毛髪のプロ「プロピア」の育毛シャンプー【プログノ】シリーズ


芸能界から話題になり、口コミだけで120万本突破!
水道橋博士の著書「博士の異常な健康」で紹介された伝説のシャンプー!


ケンコーコム2009年上半期売上ランキング第3位!(日用品部門)
薄毛、抜け毛の予防にプロピアの【プロテイン配合ヘアケアシリーズ】



「私はフケ症だから、シャンプーをすると皮脂が落ち過ぎて、かえってフケが増える気がして、オリーブ石鹸で洗っています。でもフケはなかなか治りません。」

こんな方は、皮脂汚れがしっかり落ちていない可能性大。
頭皮は体の他の部位に比べて皮脂が多い箇所。
適切に洗浄せずに皮脂がたまると、頭皮がかゆくなり、
かきむしることにより、角質が剥がれ落ち、
それを補うためにフケを生む細胞分裂が盛んになる…の悪循環。

反対に、「抜け毛や薄毛の原因は“頭皮の皮脂”だから。」
とばかりに洗浄力の強い育毛シャンプーで洗いすぎると、
本当に必要な皮脂まで奪いすぎてしまう恐れが…。
皮脂の少なすぎる乾燥した頭皮は、外からの刺激に弱くなり、
トラブルを次々と引き起こします。

頭皮とお顔は一枚の皮でつながっています。
頭皮だってお顔のケアと同じように、余計な皮脂は落として、
適度な油分を残すケアが必要なのです。


あなたの髪、大丈夫?



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大人ニキビの改善法(6)


大人ニキビ改善予防には、栄養バランスのとれた食事と
食べすぎないことが大切です。前回は、大人ニキビのできやすい
ニキビ食事についてお話しましたが、大人ニキビ改善予防に効果的なのは、
ビタミンA〜Eが多く含まれている食事です。


ビタミンA(レチノール)
お肌の潤いを保ち、免疫力を高める作用があるので、
ニキビの原因となるアクネ菌の増殖を抑制する働きがあります。
ビタミンAが多く含まれている食品:にんじん、春菊、ほうれん草、
ニラ、レバーなど


ビタミンB
ビタミンB郡の中でも、大人ニキビには特に、ビタミンB2と
ビタミンB6が効果的です。
ビタミンB2は、脂質・炭水化物の代謝に必要で、
細胞の生成や成長を促進します。
ビタミンB6は、皮膚の健康を保ち、皮膚の抵抗力を高めて
ニキビを予防します。

ビタミンB2が多く含まれている食品:
レバー、酵母、牛乳、ほうれん草、納豆、焼き海苔、干ししいたけ、卵など

ビタミンB6が多く含まれている食品:
レバー、大豆、穀類、さば、まぐろ、卵、鶏肉など


ビタミンC
コラーゲンの生成や肌細胞の新陳代謝を促進させる効果、
抗酸化作用、
殺菌効果、皮脂の過剰分泌、
ストレスホルモンの分泌を抑制する効果があります。

ビタミンCの含有量が非常に多い食品:
オレンジ、レモン、グレープフルーツなどの柑橘類や、パセリ、
ブロッコリー、ピーマン、小松菜、ほうれん草などの緑黄色野菜、
キャベツ、トウガン、枝豆などの淡色野菜や、いちご、キウイフルーツ、
メロン、ブルーベリーなどの果物


ビタミンE
ビタミンEは、天然の潤い成分で、角質の乾燥を防ぎます。
また、抗酸化効果がり、皮膚の脂肪酸を保護します。

ビタミンEの含有量が非常に多い食品:
煎茶、アーモンド、あんこうの肝、すじこ、キャビアなど


次回は、食事の他に日常生活で心がけたい、
大人ニキビ改善予防のポイントについてお話します。



ニキビが減って、毛穴も目立たなくなった!バイオ基礎化粧品b.glen


b.glen(ビーグレン)大人のニキビ対策セット
ニキビで悩んでいるあなたにはコレがおすすめ!

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2009年11月19日

キメ・毛穴や気になる箇所をソフトフォーカス効果でしっかりカバーして、サラサラした“自然肌”を1日中キープします。【ミネラルファンデ シアー・カバー デビューセット】


【シアー・カバー】

素肌が深呼吸するような軽やかさと完成度の高いメイクアップ効果を持ち、世界40ヶ国以上で愛されているミネラルファンデーションシリーズ。

ブラシでお顔にのせれば、植物由来の保湿成分を配合したオイルフリーのパウダーの含まれるミネラル成分がお肌をフワッと包み込み、軽やかにぴったりと素肌に密着し、気になる部分をきれいにカバーして自然で美しい仕上がりに。

つけているのを忘れるほど軽い感触です。

余分な皮脂を吸い取りながら、お肌の乾燥を防ぎ、キメ・毛穴や気になる箇所をソフトフォーカス効果でしっかりカバーして、サラサラした“自然肌”を1日中キープします。

軽いフィット感・やさしい使い心地でお肌に輝きと透明感を与え、ナチュラルで艶やかな印象のお肌を演出します。


【ミネラルファンデーション SPF15(パウダーファンデーション)】

薄付きなのにカバー力抜群、天然ミネラル成分を配合したやさしい使用感のファンデーション。6種類のミネラルパウダーを配合しています。

保湿・肌荒れ防止成分配合で乾燥からお肌を守ります。

ブラシでサッとお肌にのせれば、微粒子パウダーがお肌にムラなく広がってぴったりと密着、なのにふんわりと軽い付け心地。気になるところをしっかりカバーして、つけたての美しい仕上がりを長時間キープします。

パウダーのキラキラは主に天然ミネラル成分のマイカが光を乱反射したものです。そのソフトフォーカス効果によって厚塗りなしでシミやシワを光でカバー、内側から照らし出すような輝きのあるお肌に整えます。

また、SPF15で紫外線からお肌を守ります。

日本人の黄味がかったお肌になじみやすいイエロー系の3色。






ショップチャンネル
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美味しくて低カロリーな食品をお探しなら!【「ローカロ生活」シリーズ】ダイエット食品!カロリー・美味しさ・素材にこだわってます!


低カロリー食品の品揃え!ダイエット食品通販「ローカロ生活」

ダイエットの夢が叶えられるかも!?

ダイエット食品通販「ローカロ生活」では、
【ダイエット成功の秘訣】でもある【続けられる美味しさ】
こだわりを持っています。

雑炊やラーメン、うどん、から揚げ等30種類を超える
低カロリー食品が揃っています!






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【カークランド製ロゲイン5% 6本入り】世界が認めるこれが本物の育毛剤。


世界が認めるこれが本物の育毛剤。
全世界で話題沸騰の育毛剤ロゲイン


60mlx6本入り スポイトも付いています。


商品はご入金確認後
普通郵の場合 600円 1週間から10日前後で届きます。

速達便の場合 2500円 3日〜5日以内でお手元に届きます。


カークランド製ロゲイン5%6本入り【HBWサプリメント】
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大人ニキビの改善法(5)


前回は、大人ニキビ予防改善のために見直したい食生活に
ついてお話しました。

今回は、その続きで具体的に控えたい食事や食べ物についてお話します。


大人ニキビ予防改善のために控えたい食事や食べ物

脂肪分の多い食べ物
揚げ物や肉中心の食事の動物性脂肪は、血中の中性脂肪を増やし、
皮脂を大量に発生させる原因になります。

揚げ物を控え、肉中心の食事から、魚や野菜中心の食事に
切り替えましょう。 魚の脂質は、DHAやEPAが含まれているため血液がサラサラになるので、
ニキビ対策には効果的です。

お酒
お酒は糖分が多く糖分や皮脂の代謝を促すビタミンB郡を
大量に消費します。

糖分を分解したり、皮脂分泌を抑制させるビタミンB郡が
不足してしまうと、ニキビができやすくなります。
また、夜遅くまで深酒をすると内臓への負担も大きく、
生活のリズムも崩れ、カラダにストレスもかかります。

ワインでしたら1日1杯〜2杯くらいにしておきましょう。

炭水化物
ご飯やパン、パスタやジャガイモなどの炭水化物は、
消化されると糖分に分解され、分解された糖分が脂肪に変わり、
皮下脂肪として蓄えられたり、皮脂の材料になりますので、
摂り過ぎには注意しましょう。

お菓子類
ケーキやアイスクリーム、チョコレートなど、
糖分や脂肪分の高いお菓子もビタミンB郡不足をまねき、
ニキビをできやすくしてしまいます。

また、体内で消費できなかった糖分は、体内で中性脂肪になり、
皮脂の分泌を増やしてしまいます。
また、お煎餅やおかきなどのもち米でできているものは、
糖分や炭水化物が多く含まれているので、控えたほうが良いでしょう。

カフェインや香辛料などの刺激物
カフェインや唐辛子、わさび、コショウなど、
刺激物を摂りすぎると、胃腸などに刺激を与えるので、
機能が弱まってしまいます。

内臓機能が低下すると、ニキビの炎症を悪化させることがありますので
注意が必要です。


次回は、ニキビ改善や予防に効果的な食事についてお話します。



皮膚科医も絶賛!ニキビ対策基礎化粧品b.glen


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2009年11月16日

大人ニキビの改善法(4)


前回は、大人ニキビ改善に効果的なスキンケアをご紹介しましたが、
今回からは、大人ニキビの改善と予防のために日常生活で気をつけたい
ポイントについてお話します。


ニキビは食生活と深い関係があります。 ニキビのできやすい食生活や食事を見直して、ニキビ改善や予防に効果的な
食事を日常の食生活に積極的に取り入れましょう。


大人ニキビ予防改善のために見直したい食生活


外食
外食は脂肪を多く含む高カロリーのものが
多いので、脂を栄養とするニキビ菌が毛穴の中で繁殖してしまいます。
外食はなるべく控えて、脂肪分を摂り過ぎないようにしましょう。

遅い夕食
夜遅くに食事をして直ぐに寝てしまうと、エネルギーが消費できず、
寝ているうちに中性脂肪に変わってしまいます。
また、寝ている間に胃腸や内臓を休ませる事ができないと、
自律神経が不安定になり、皮膚の回復機能や皮脂のコントロールが
正常にできなくなってしまいますので、寝る2〜3時間前には
夕食を食べ終えるようにしましょう。

朝食抜き
忙しい朝は、朝食をスキップしてしまいがちですが、これはNG。
朝食を抜くと、次の昼食をどんどん吸収して脂肪に貯え、
ニキビが増える原因になったり、太る原因になります。
朝食は、必ず毎日摂るようにしましょう。

偏った食事
栄養バランスの偏った食事は、ニキビの原因となる皮脂の分泌を
増加させたり、内蔵機能を低下させたり、ストレスを蓄積させたり、
さまざまな悪影響をもたらします。
日頃からバランスの良い食事を心がけましょう。


次回は、大人ニキビ予防改善のために控えたい食事についてお話します。



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2009年11月15日

自らも透き通るようなお肌の持ち主である佐伯チズ先生の代名詞ともいえる“ローションパック”を、初心者でも分かりやすく、使いやすくした【佐伯チズ ローションパックキット】


【ローションパックセット】

佐伯チズ先生の代名詞ともいえる“ローションパック”を手軽にご自宅でできるようにつくられた、“チズコットン”“チズ純水”“チズローション”、そして“ローションパック”をつくるのに便利な専用トレイ&シートをセットにしたセットです。

これさえあれば、いつでもどこでも、佐伯チズ先生のおすすめの“ローションパック”を手軽に使用することができます。

また、ローションパックキットを入れて持ち運べる箱が内側にあるので、いつでもどこでも、お気に入りの場所で楽しめます。


【ローションパックキットのパッケージも使い方いろいろ】

■可愛いミニシェルフとして:パッケージを横に倒してフタ部分を開けきった状態をテープで固定し、中の配置を変えれば使い勝手のよいミニシェルフに

■便利な持ち運び用として:内箱にある箱(お届け時“チズコットン”“チズローション”“ローションパック用コットン”“トレイ用専用シート”が入っています)の、“チズ純水”と記載されている部分に“チズ純水”をセットすれば、その箱を持ち運ぶだけでどこでもローションパックをすることが可能






ショップチャンネル 佐伯チズ
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大人ニキビの改善法(3)


前回では、大人ニキビ改善のスキンケアとして、正しい洗顔と充分な保湿、
そしてビタミンC配合の美容液の使用をご紹介しました。


今回は、大人ニキビ改善に効果的なビタミンC配合の製品
についてお話します。


たくさんある美容成分の中でもビタミンCの効果は抜群です。
大人ニキビ対策には、オイル成分が少ない美容液やゲルタイプの
ビタミンC配合の製品がオススメです。


ビタミンCは大変酸化しやすく不安定な成分で、
化粧水にビタミンCを混ぜてもすぐに酸化して壊れてしまいます。
また、単純にお肌に塗っただけでは、
皮膚バリアを超えて浸透することはできません。


効果的に使用するには、真皮まで到達することができる
浸透技術を使用した製品を選びましょう。


ビタミンCが真皮まで到達するとコラーゲンが生成され、
お肌のターンオーバーが促進されます。
また、真皮が生成されるため、ニキピ跡を改善してくれます。



b.glen(ビーグレン)大人のニキビ対策セット
大人ニキビで悩んでいるあなたにはコレがおすすめ!

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ハリウッド発、ツヤと弾力のある美しいヘアスタイルが自由自在!【ホワイトサンズ&アイロン スタイリングセット】


ハリウッド発、ツヤと弾力のある美しいヘアスタイルが自由自在!
ヘアスタイリングミスト“ホワイトサンズ”とヘアアイロン・ミニのセットです。



【ホワイトサンズ(ヘアスタイリングミスト)】

ヘアメイクアーティストが開発した、ハリウッドの映画やTV撮影にも使用されるというヘアスタイリングミスト。

ボリュームアップヘアから、華やかなカール、サラサラのストレートまで、ツヤと弾力のある美しいヘアスタイルが自由自在に楽しめます。

しっかりホールドしながらも、ガチガチに固まらず、しなやかに弾むツヤのあるヘアスタイルに。

しかも、セット後にブラシで梳かしてもツヤ・ハリ・弾力のある髪のまま、粉をふくこともなく、すぐに元通りサラサラヘアになるので、何度でもセットをし直すことが可能です。

また、髪の毛を1本1本保湿しながらコートするので、湿気や水にも強く、崩れにくく、気持ちよく過ごせます。

気軽に、簡単に新しいヘアスタイルに挑戦できるので、毎日のお洒落はもちろん、時には冒険をして新しい魅力を発見しましょう。


【おすすめヘアスタイル使用方法】

※乾いた髪の状態でご使用ください

■ボリュームアップヘアに(ハリ・コシがなく、トップのボリュームが寂しいときに):“ホワイトサンズ”を髪の根元を立ち上げて髪の根元部分にスプレー。そのままの状態でスプレーをした部分をドライヤーで乾かし、ブラシで梳かします。“ヘアアイロン・ミニ”でトップの髪をはさんで半回転させ、前方に向かってゆっくり動かします。最後に手ぐしまたはブラシで軽く整えると、トップにボリュームが出て、素敵なフェミニンヘアに仕上がります

■ストレートヘアに(寝グセ・クセ毛・雨で広がってしまうときに):乾いた髪全体に“ホワイトサンズ”をスプレー。ドライヤーで乾かし、ブラシで梳かします。“ヘアアイロン・ミニ”で髪をはさみ、まっすぐ下に向かって動かします。最後に手ぐし、またはブラシで整えます。髪にツヤが出て、ナチュラルなストレートヘアに仕上がります

■巻き髪ヘアに(普段のヘアスタイルにアレンジを加えたいときに):乾いた髪全体に“ホワイトサンズ”をスプレー。ドライヤーで乾かし、ブラシで梳かします。“ヘアアイロン・ミニ”で髪をカールの形に巻きつけ、ゆっくりと下に向かって動かします。最後に手ぐし、またはブラシで整えます。ソフトで弾力のある軽やかなカールが実現し、華やかで女性らしい雰囲気のヘアに仕上がります






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2009年11月14日

飲む香水サプリ【ローズの香り】周囲の人へのエチケットはもちろん、ほのかで優しいバラの香りが疲れた心を癒してくれます。


 “飲む香水”天然ローズオイルのサプリメント。 
 ほのかで優しいバラの香りが、疲れた心を癒し、幸福感をもたらします。
 もちろん、汗のにおいが気になる方にオススメです。


┌─┐ 
│☆│ローズの香りがカラダから
└─┴──────────────────────────────── 
 毎日飲み続けることで、ローズの香りがほのかに香るようになります。 
 香水とは違った香りの楽しみ方をお届けします。

┌─┐ 
│☆│癒しのローズオイル
└─┴──────────────────────────────── 
 ローズオイル全体の約20%に含まれる、グラニオールという有効成分が、リ 
 ラックス効果をもたらします。

┌─┐ 
│☆│ブルガリア産オイルを100%使用
└─┴──────────────────────────────── 
 高品質で有名なブルガリア産の天然ローズオイルを100%使用した 
 こだわりの配合です。


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大人ニキビの改善法(2)


前回お話しましたように、大人ニキビの改善には、ビタミンCが
大変効果的ですが、もう一つ大切な事は、正しいスキンケアです。
特にニキビ対策のスキンケアとしては、洗顔がとっても大切です。
間違った洗顔でニキビができ易くなったり、ニキビが悪化したりする事が
意外と多いのです。


正しい洗顔のポイントは?

◆帰宅したら直ぐにメイクを落とす。
 一般的なファンデーションなどのメイク製品を長時間つけていると、
 ふさがった毛穴にニキビ菌が繁殖してしまい、ニキビの原因となりますので、
 メイクはできるだけ直ぐに落としましょう。

◆洗顔は、10PMまでにする。
 肌細胞が最も活性化するのは、10PM〜2AMの4時間。
 肌の再生に必要な成長ホルモンの分泌を妨げないように、10PMまでには
 きちんとお肌を洗顔しておきましょう。

◆クレイが主成分の洗顔料でやさしく洗顔。
 ニキビの改善には、お肌に刺激をなるべく与えないように、
やさしく洗顔することと、 保湿を十分にすることが大切です。
 スクラブ入りの洗顔料は、刺激を与えてしまいます。
 また、潤いが不足しがちな大人肌には、脱脂力が強いオイルタイプの クレンジングは、 乾燥をまねくため、皮脂が過剰に分泌されてしまいます。
 天然のクレイが主成分の洗顔料は、毛穴の汚れや過剰な皮脂だけを除き、
 肌に必要な潤いは残すので、大人ニキビの改善には効果的です。


正しく洗顔をした後は、直ぐにたっぷり保湿をすることが重要です。
お肌が乾燥して角質が硬くなったり、乱れたりすると、
水分の蒸発を防ごうとして皮脂分泌が増えてしまいます。
皮脂を取り除くことよりも、健康な角質を作って、
お肌を正常な水分量に保つことにポイントをおきましょう。


そして、十分に保湿をした後は、ビタミンC配合で油分の少ない美容液や
ゲルをつけると効果的です。

次回は、効果的なビタミンC配合製品についてご紹介します。



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2009年11月13日

大人ニキビの改善法(1)


ニキビ治療で使用される成分には、レチノイド、トレチノインとも
呼ばれるビタミンA(レチノール)の誘導体やサリチル酸、
過酸化ベンゾイルがあります。

しかし、これらの成分は、お肌の弱い方や乾燥肌の方には、
お肌に対する刺激が強すぎてしまいますので、
ビタミンC配合の製品がオススメです。


「ビタミンC」がお肌に大切な成分で、美白効果があることは
よく知られていますが、ニキビ改善にもとても有効な成分です。

ビタミンCには、皮脂の過剰な分泌を抑え、
殺菌効果でニキビの炎症を抑える効果があります。
また、メラニンの合成を抑制する美白効果によって、
ニキビ跡や毛穴の黒ずみを改善します。

さらに、コラーゲンの生成を促進させる効果と肌細胞の新陳代謝を促進させる効果がありますので、痛んだ肌を内側から修復してなめらかなお肌に整えます。 これだけでも十分に効果がありそうですが、
ビタミンCの効果はまだあります。
それは、坑酸化作用で老化を防止する効果とストレスを抑制する効果です。


前回お話したように、ストレスも大人ニキビの大きな原因です。
過度なストレスがかかると、副腎から坑ストレスホルモンである
アドレナリンが分泌されてストレスに抵抗します。
このときに必要になるのがビタミンC。

ビタミンCは、ストレスへの抵抗力を高めるのに欠かせないものなのです。


次回は、ニキビやニキビ跡の改善に効果的なビタミンC配合製品を
使用したお肌のお手入れ方法についてお話します。




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2009年11月12日

ストレスをコントロールしてキレイをGET!!


ストレスから開放されるのはなかなか難しいものですが、
ストレスをうまくコントロールする事が、キレイなお肌と
健康なカラダのために大変重要です。
ストレスにうまく対応できないと、ストレスが倍増してお肌や
カラダに様々なトラブルを招いてしまいます。


カラダがリラックスできずに、
日々多くのストレスにされられていると、
コチゾール(又はヒトコルチゾン)と呼ばれるストレスホルモン
の分泌が多くなります。


このストレスホルモンが多量に分泌されると、
皮膚の脂肪分泌腺を刺激して多量の脂肪を分泌するため、
ニキビや脂肪皮膚を作ってしまいます。


また、慢性的なストレスは、お肌のターンオーバー
(皮膚細胞の新陳代謝)を遅らせ、乾燥肌の原因になります。


また、ストレスホルモンの多量分泌は、
炭水化物、脂肪、及びたんぱく質の代謝を抑制してしまい、
血圧や血糖レベルを高め、免疫機能を低下させたり、
不妊の原因となる事もあります。


ストレスホルモンの分泌は、十分な睡眠とバランスのとれた食事、
正しい呼吸法によっておさえることができます。
また、ストレスを抑制するホルモンを増やすこともポイントです。


そのためには、アミノ酸をバランスよく摂取するように心がけましょう。
そして、毎日少しだけでも自分のための時間を作り、
自分なりにリラックスできる方法を見つける事がストレスを
コントロールするのにとても大切です。




posted by kinotak at 16:27| Comment(0) | TrackBack(0) | お悩みケア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

“ミシュランガイド東京2008”にて1ツ星を獲得したフレンチレストラン“シェ・イノ”のシェフが監修。クッキーダイエット!【ダイエットドルチェ】


クッキーのサクサクした食感となめらかなソースが溶け合った濃密な味わい&深い余韻で、大人のダイエットをあまーくサポートします。


【MRP ダイエットドルチェ】

“MRP”とは“Meal Replacement(食事代替)”の略。減量中のダイエッターの心を満たす、サクサクした絶妙な歯ごたえのクッキーに、上品な甘さ&なめらかな、とろ〜りソースをトッピングして楽しめるダイエットクッキーです。リッチな美味しさながら、実は徹底的にカロリーに配慮しており、ダイエット中に積極的に摂りたい栄養も充実。

■“ミシュランガイド東京2008”にて1ツ星を獲得したフレンチレストラン、“シェ・イノ”のシェフ監修が、素材の選定から味の仕上げまで監修


【特徴】

■味のバリエーション:クッキー(プレーン・ココア)、ソース(ショコラロワイヤル・ハニーリッチ・フランボワーズ)。クッキーだけでも、十分な美味しさ、かつソースまでついてる充実感! お好みで、またお腹と相談しながら、お好きな組み合わせで自由にアレンジを楽しめます

■個包装:クッキーは5枚ずつ、ソースは1回分ずつ、携帯に便利な個包装。食事やおやつ代わりに、いつでもどこでも手軽に美味しくカロリーコントロール

■1食150〜157kcal:カロリーは、クッキー+ソース合計で、1食150〜157kcal


【ダイエッターに嬉しい栄養が充実!】

クッキーには健康のための栄養、ソースには美容のための栄養が充実。ダイエット中に積極的に摂りたい栄養を充実させるための工夫として、クッキーに入れて焼きこむと壊れてしまう熱に弱い栄養素をソースに閉じ込めました。






ショップチャンネル こんにゃくダイエット
posted by kinotak at 15:38| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエットの悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スプーン美容をはじめ、雑誌やTVで話題の美容研究家、小林ひろ美さんがプロデュースする【セブン・フロー エステ美容堪能セット】


1本で“潤い、ハリ、弾力、お肌の引き締め”ケアができる“ハーブ サーキュレイト オイル(フェイス&ボディ用ケアオイル)”と、ミスト状化粧水“ビューティー フルーツ ミスト”、さらにハリ・弾力に満ちた健やかなお肌に導く冬用美容クリーム“パワーエステクリーム”


【ハーブ サーキュレイト オイル(フェイス&ボディ用ケアオイル)】

毎日楽しい気分で使えるように、五感が喜ぶようなハーブ(オレンジオイル※オレンジ油・マージョラムオイル※マヨナラ葉油)を使用。伸びや肌なじみにもこだわり、心と身体をやさしく包み込んでくれる、毎日使いたくなるオイルです。

7つのビューティーポイント(足首・ひざ裏・そけい部・脇・腹部・鎖骨・耳の後ろ)にマッサージをしながらなじませ、全身ケアを続けることで、リンパを刺激しながら持続性のある“完璧美肌”を目指します。

※お手持ちの化粧水や乳液などは、本商品使用後にお使いください


【ビューティー フルーツ ミスト(ミスト状化粧水)】

潤い・ハリ・ツヤをお肌へ与える、果実の恵みを配合した化粧水。毎日楽しい気分になるように、シューとひと吹きした時の心が喜ぶような香りとミスト状にこだわりました。

乾燥によるお肌のカサツキを抑え、みずみずしく柔らかなお肌へと導きます。

オイル塗布後に使用すれば、角質層の中で油分と水分が混じり合い、ハリ・弾力あふれるような美肌へと導きます。センチフォリアバラ花水とノバラ油、オレンジ油のフラワーシトラスの芳醇な香りに包まれながらのリラックスしたお手入れタイムをお楽しみください。


【パワーエステクリーム(冬用美容クリーム)】

オイルや化粧水で与えた水分と美容成分を、乾燥から油分で“ガード膜”をつくるようにして守る冬用美容クリーム。

単にガードするだけではなく、小林さんが世界中から取り寄せたこだわりの美容成分を配合しており、ハリ・弾力に満ちた健やかなお肌に導きます。

こっくりとしていながら伸びがよいテクスチャーで、べたつきにくく、肌なじみがよいのも特徴。






ショップチャンネル エクサ

都内で人気の【チャヤ マクロビオティックカフェ】卵、乳製品、白砂糖は不使用!美容にもからだにもやさしいスイーツ♪


「ダイエットにも体に良さそうだけど、続けられるかしら?」


そんな方には、
おいしい、楽しい、マクロビオティックがおすすめ!


「甘いもの大好き!」でも「ヘルシーなものが食べたい!」
そんな方は、スイーツからスタートしてみては?


■マクロビオティックとは?

玄米や野菜を中心とする食事法であり、ライフスタイルです。
美容や健康に気を遣う、海外有名歌手やハリウッド俳優などにも人気です。


■ほんとにおいしいの?

楽しく長く続けるためにはおいしくなくっちゃ!
シェフやパティシエが創り出す見た目にも楽しい料理です。


■お店じゃないと食べられない?

なんとオンラインショップで購入可!基本の玄米や調味料から
手軽なレトルト食品、ドリンク、スイーツまで、幅広くそろっています。


マクロビオティックを始めるなら今!
この機会にぜひお試しください。





マクロビオティックと自然とのバランス

このような食事法は自然環境とのバランスにおいても関わりが深いことです。例えば、暮らす土地でとれた野菜を積極的につかうことは、その野菜が新鮮でからだに良いだけでなく、野菜の物流に伴い排出されるCO2の削減にもつながります。また、いままで捨てていた皮や葉などもおいしく食べられることは、キッチンからでるごみの減少にもつながります。

マクロビオティックとは「自然と調和をとりながら、健康な暮らしを実現する」という考え方です。
これを参考にしてあまりストイックになりすぎずに、あなたに合ったマクロビオティックライフを楽しんでください。


おすすめレシピ

スパゲッティー・アラ・ボロネーズ スパゲッティー・アラ・ボロネーズ

おうちで作れる、マクロビオティック・ボロネーズソースです。ポルチーニの香りと大豆フレークの食感のあるソースは、食べ応えも充分!時間がある時に作って、ストックしておくと便利です。



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育毛グランプリ「ザ・ヒーロズ」薄毛復活への挑戦!薄毛復活に挑戦するファイターブログへの応援をしてください。

☆★☆ヒ─ローを決めるのは貴方です。☆★☆

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薄毛復活へ挑戦する男達が繰り広げるバトル!
最終に勝ち残るヒ─ローを選考!
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一年間(2009年10月20日〜2010年10月19日迄)を通じ、
薄毛復活に挑戦するファイターブログへの応援をしてください。



応援者の方へも毎月豪華な賞品が無料で当たります。

是非ともファイターズの皆さんを応援してあげて下さい。


一般の方々より選考された男達が頂いた毎月の薄毛復活課題をクリアー!
勝ち残ったヒーローが得るものは!!!


一般投票者の方々にも毎月抽選で豪華賞品プレゼント!



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見逃しがちな、大人のニキビの原因とは?


十代だけでなく、大人になってもニキビでお悩みの方は多いはず。


ニキビにならないように気をつけているつもりでも、普段の生活で意外と知られていないニキビの原因とその対策をご紹介します。

1. 電話
オフィスの電話には細菌がいっぱい潜んでいます。電話やキーボードなどのオフィス機器によっては、トイレよりも多くの細菌が潜んでいるという調査報告もあります。また、最近の研究では、ニッケル(白銅)が含まれている携帯電話が、ニキビに似た湿疹を引き起こす可能性があると言われています。電話やキーボードなどは、1日おきに除菌シートなどで拭くようにしましょう。


2. メイク道具
メイク用のスポンジやブラシにも多くの細菌が潜んでいます。
週に一回はメイク道具専用のクレンジングや、赤ちゃん用のシャンプーなどでメイク道具を洗いましょう。


3. 手
毎日いろいろなものに触れている手には細菌がいっぱい。細菌がたくさんついた手で顔を触ってしまうと、ニキビの原因になってしまいます。子供の頃から言われているように、手をしっかり洗う週間をつけましょう。また、あまり手で顔を触らないようにしましょう。


4. 抗菌剤入り化粧品
むやみに抗菌剤入りの化粧品を使いすぎると、逆に細菌の抵抗力を高めてしまう事もありますので、抗菌剤入りの化粧品はニキビがたくさんできてしまった時にだけ使用するようにしましょう。(プロアクティブはご用心)


5. 食事
揚げ物など脂肪分の多い食べ物もニキビの原因になります。脂肪分の多い食べ物はなるべく抑えるようにして、お水を毎日たくさん飲むように心がけましょう。


6. 枕
お肌の表面と枕の間は、細菌が繁殖するのに絶好の環境です。枕にはたくさんの細菌が繁殖し易いので、枕カバーは1週間に2回くらい洗い、常に枕を清潔に保ちましょう。




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