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2009年08月12日

発毛のプロのケア【美しい髪の基礎知識】


もっと本格的に。そんな時はプロのケアを試してみてください。


プロの手と専門機器によるきめこまやかなケアで髪と頭皮の健康回復。

肌のためにフェイシャルサロンに通うように、髪のために本格的なケアを受ける。------髪への関心が高まるにつれて、もう珍しいことではなくなりました。
マイクロスキャナーで頭皮の状態をチェックすることから始まり、専用口ーションやスチーマーを使ったクレンジングで得られる頭皮のすっきり感、プロの手と 専門機器によるマッサージでのリラクゼーション効果など、高度かつきめこまやかなサロンケアには、ホームケアでは得られない醍醐味があります。

急に抜け毛や髪の傷みが目立ってきたり、毎日、ホームケアをきちんとやっているけれど、いまひとつコンディションが良くない。
こんなときはプロのノウハウと テクニックが力強い味方になってくれるはず。ホームケアも併せて続ければ、髪と頭皮はいつもベストコンディションでいられるでしょう。


サロンケアをより効果的にするポイント

●1ヶ月に1度のペースで

頭皮の新陳代謝は28日周期。美容院に通う感覚でケアを続けてください。

●6ヶ月は続けましょう

大切なのはサロンケアを継続することです。習慣づけすることによって、細胞が髪や頭皮のいい状態を記憶し、さらにはその状態をキープするために働くようになるためです。

●ホームケアも忘れずに

毎日のホームケアと月に1度のサロンケアを併行することで、相乗効果が得られます。


Step1 プレカウンセリング

頭皮の状態をマイクロスキャナーでチェックし、生活習慣について確認したうえで髪と頭皮に最適なプログラムを設定します。

Step2 クレンジング

頭皮にクレンジングを塗布し、スチーミング(加湿)。毛穴を開かせることにより、皮膚や汚れを浮き上がらせます。

Step3 シャンプー(頭皮)

浮き上がった皮脂や汚れを、頭皮をマッサージするようにしてシャンプーします。

Step4 タイプ別育毛剤&マッサージ

頭皮の状態に合った育毛剤をセーブ、コントロール、メンテナンス、プロモート、サプライの5つの中から選び、塗布してから、軽くマッサージします。

Step5 プロモート

育毛剤の効果をより高めるために、ごく微量な電流を流しながら手でマッサージ。頭皮を健やかに保つために、血行を促進します。

Step6 シャンプー(髪)&トリートメント

軽く髪をなぞるようにシャンプーしたあと、トリートメントで髪の内部に栄養補給します。さらにリンスでコーティングしキューティクルを整えます。

Step7 スカルプローション

頭皮にシャンプーをなじませ、強く丈夫な髪を生み出す潤いのある頭皮に整えます。

Step8 ブロー&ドライ

ドライヤーでブローしながらヘアスタイルを整えます。

Step9 アフターカウンセリング

頭皮の状態を再度チェック。プレカウンセリングでチェックした頭皮の状態と比較し、今後のヘアケアについてのアドバイスをいたします。


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2009年08月07日

毎日できる髪にいいこと【美しい髪の基礎知識】


美しく健やかな髪はバランスのいい食事からつくられます。


髪は健康のバロメーター。まずは血液そのものの質を高めましょう。

髪の栄養源である血液。東洋医学では昔から「髪は血餘(けつよ)」といわれています。食べものが血液となり、からだのなかに栄養と酸素などを運んでいきます。質・量ともにすぐれた血液でないと髪まで充分に栄養が行き渡りません。 また、髪の毛をつくり出す毛母細胞は、常に大量のエネルギーを必要としています。栄養不足の状態では、健康な髪は育ちません。


一日3食バランスよく。そして血行促進がポイントです

髪を健やかに育てるには、栄養をしっかりと摂ることが大切です。基本は、一日3食きちんと食事をし、各栄養素をまんべんなく摂る。これに尽きるのですが、強いて髪の健康と関係の深いものを順に挙げるとするならば、タンパク質、亜鉛、銅、ビタミンC、ビタミンA、ビタミンB群の6つになります。

さらには、ゴマや海藻類など、昔から髪に良いとされる食べものをメニューに加えてみるのもいいでしょう。 さまざまな栄養素をバランスよく摂取することによって、血液のコンディションが整います。そして、その栄養を髪まで運ぶために血行を促進させれば、コシやハリ、ツヤのある健康で美しい髪が新しく誕生してきます。

結局のところ、からだにいい食事が髪にいい食事ということなのです。


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2009年08月04日

頭皮のエクササイズについて【美しい髪の基礎知識】


頭皮のエクササイズで新しい髪が美しく、強く生まれてきます。


マッサージ+指圧は頭皮に活力を与えるケア。血液循環がスムーズになります。

肩がこるのと同様、実は頭皮もこります。こると頭皮が硬くなり、血液循環がスムーズに行なわれません。そこで、頭皮のエクササイズです。
まずは、ジグザグマッサージとスパイラルマッサージで血行、毛根の働きを良くし、新陳代謝を高めます。頭皮の血行が高まると、 栄養分が毛母細胞に行き渡りやすくなります。さらには、髪の毛が生まれる細胞の栄養吸収を促進するための指圧マッサージを。 どちらも「百会(ひゃくえ)」(頭頂部の中心、耳と耳を結ぶ腺と眉問をまっすぐ上にたどった線が交差するところ)という、全身の気(エネルギー)と 血液を司る重要なツボを中心に働きかけます。

これらのエクササイズは髪に良いばかりではありません。頭皮を健康に保つということは、頭皮の延長である顔のシワやたるみの予防にもつながります。


頭皮を清潔にしてから毎日行なうと効果的です。

エクササイズは、シャンプーで頭皮を清潔にしてから行ないます。ただし、髪が濡れたままだと摩擦により髪にダメージを与えるおそれがあるので、 タオルドライ(あるいはドライヤーによるハーフドライ)をしてから始めましょう。そして、必要以上に力を入れず、傷つけないよう、指の腹で。 爪を立てたり、ゴシゴシとこするのは厳禁です。

また、育毛剤を使用する場合はタオルドライ(またはドライヤーによるハーフドライ)のあと、地肌に育毛剤をつけてからエクササイズを行ないましょう。
育毛剤は、頭皮に潤いを与える、いわば頭皮の化粧水のような役割を果たします。そして頭皮のコンディションを整え、髪の育成を助けて、抜け毛、フケ、かゆみなどを防ぐ効果があります。


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2009年08月03日

正しいシャンプーについて【美しい髪の基礎知識】


毎日のことだから差がつきます。正しいシャンプーで髪と頭皮をイキイキと。

1 ブラッシング

髪がからんだままシャンプーすると、髪が傷む原因になってしまいます。シャンプーの前に軽くブラッシングすることで髪についたフケやほこりも落ちやすく、皮脂の浮き上がりも良くなるため、シャンプーがより効果的に行なえます。


2 プレーンシャンプー

たっぷりのお湯で髪全体を洗い流します。これで大部分の汚れが洗い流され、シャンプーの泡立ちも良くなります。 ワックスなどのスタイリング剤を使っている人は特に念入りに。


3 スチーミング

湿らせた髪全体を蒸しタオルで巻き、5分ほどそのままにします。シャワーキャップなどを利用するとなおグッド。 頭皮の毛穴を開かせることで皮脂が浮き上がり、汚れが取りやすくなります。毎日が無理だったら、曜日を決めて行なうなど習慣化するとよいでしょう。


4 シャンプー

シャンプー剤を手のひらに取り、よく泡立ててから髪になじませます。頭皮を揺り動かしながら生え際から頭頂部、下から上に向かって2〜3回位くり返してください。このとき、爪を立てたり、髪をゴシゴシとこすり洗うのは絶対に避けること。


5 すすぎ

シャンプーの2倍くらい時間をかけて丁寧にすすぎます。すすぎ残しが多い耳の後ろや額の生え際はよりしっかりと。毛先にもシャワーをかけながら手ぐしの要領で優しく洗い流してください。 ※シャンプー剤が残ってしまうとフケやかゆみの原因になったり、毛穴が詰まって髪に負担がかかってしまいます。


6 トリートメント

髪に水分や油分を補いたいとき トリートメントは髪の内部に栄養をしみ込ませるものです。シャンプー後、水分を軽く拭き取ってから適量を髪全体にのばし、時間をおいてから充分に洗い流します。


7 リンスシャンプーのあとは必ずリンスを

髪の表面に薄いコーティングを施してキューティクルを整え、髪にツヤを与えます。つけたらすぐに洗い流してください。

※トリートメントとリンスの使い方
頭皮につけると毛穴がふさがれてしまうので、髪になじませるようにしてください。また、両方とも使う場合は、トリートメント→リンスの順番に。


8 ドライ

タオルドライ
タオルで髪をはさみ、軽く押さえながら髪の水分をそっとタオルに吸い取らせていきます。次に頭皮も、タオルの上から指の腹で押さえる感じで水分を吸い取らせていきます。

ドライヤー
タオルドライで8割がた乾かしたら、手で髪をかき分けながら頭皮を乾かすようにドライヤーをあてます。髪が熱くなるまであてると髪が傷むのでほどほどに。あとは自然乾燥でOKです。

※ドライヤーは髪から15cm以上離して使ってください。また、熱が1カ所に集中しないように、ドライヤーを小刻みに動かしながら乾かします。

※頭皮を長時間濡れたままにしておくと、細菌が繁殖してかゆみやフケの原因になります。早めに乾かしましょう。


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2009年08月02日

ヘアケアの極意 あなたはご自分の頭皮をチェックしたことがありますか?【美しい髪の基礎知識】


日々、髪をつくり出しているのは「頭皮」です。

髪と頭皮の関係は植物と土壌。健康な土壌づくりがポイントです。

あなたはご自分の頭皮をチェックしたことがありますか?
ヘアスタイルやお手入れを気にかけることはあっても、頭皮に関しては案外無関心な方が多いのではないでしょうか。

髪の毛には、抜けては再生する「ヘアサイクル」があるので、ある程度の抜け毛は心配しなくても大丈夫ですが、問題は「新しい髪の毛の成長のしかた」です。
髪の毛は2〜6年の成長期を終えると自然に抜け落ちます。そのとき、髪の毛根部分にはすでに新しい毛母細胞ができ、新しい髪の毛が育っていく準備が始められています。

ところが、その新しい髪の毛も毛根のある頭皮が健やかに保たれていないと、生えるまでに時間がかかったり、細くなったり、抜けやすかったりなどの問題が発生します。
やせた畑に植物を植えてもうまく育たないように、頭皮が健康でなければキレイな髪は生まれません。いちばんのポイントは「頭皮」です。


健康な髪を育てるためには頭皮の血行を良くし、清潔に保つことが第一です。

では、血行が良く清潔な頭皮とはいったいどんな状態なのでしょうか。
青白く透明感があったり、みずみずしく弾力があれば、健康な状態といえます。

もし、頭皮が硬く突っ張って、フケが多く現れる状態は要注意です。髪は頭皮の毛細血管から栄養を得ています。頭皮の血液循環が悪くなるということは、髪に充分な栄養が行き渡らなくなり、ハリやツヤがなくなってしまうということなのです。

また、頭皮は汗や皮脂、汚れ、老廃物などが付着しやすく、細菌が繁殖しやすい環境になっています。これらが毛穴に詰まると、毛根に悪影響を与えたり、髪の毛の成長をさまたげるなど、髪のさまざまなトラブルを引き起こす大きな原因ともなります。

つまり、頭皮ケアの基本は、「髪の栄養である血液循環をスムーズにすること」と「毛穴を清潔な状態にすること」の2点に尽きるのです。


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2009年07月28日

寝ている間に!?感動の美脚スパッツ登場!【寝ながら美脚スパッツ】


【寝ながら美脚スパッツ 】-08【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】
寝ながら
美脚スパッツ
三段階圧力で寝ている間に手っ取り早く!


ウエストから足首まで気になっていた方は必見です!

お金や時間かけてマッサージに行かなくても毎日履いて寝れば三段階圧力でバッチリ!

収縮性バツグンだから寝返りうっても体にフィットする気持ちよいスパッツ!

1日の足の疲れも解消できちゃうかも!?

誰にもバレずアナタも寝る時にこっそり履いてラクして美脚を目指しましょ♪


サイズ M-Lサイズ(ヒップ87-100cm/ウエスト64-77cm)
L-LLサイズ(ヒップ92-105cm/ウエスト69-85cm)

材質 ナイロン91%、ポリウレタン9%
洗濯表示 ・液温は、40℃を限度とし、洗濯機による洗濯ができる。
・ドライクリーニングができる。溶剤は、石油系のものを使用する。
・塩素系漂白剤による漂白はできません。
・アイロン掛けの際は低温で当て布をすること。
・日陰のつり干しがよい。

特記事項 サイズ違いによる交換、ご返品は受けられませんので、あらかじめご了承願います。

発売元 株式会社ニーズ
生産国 中国


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ラベル:美脚スパッツ
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年代別、髪の悩み。髪の悩みは年齢とともに変化。【美しい髪の基礎知識】


あなたの髪年齢は何歳ですか?いまの髪の状態をきちんと知ってください。


髪の悩みは年齢とともに変化。「曲り角」は30代後半に訪れます。

以前は放っておいても健康だった髪なのに、最近なぜか元気がない、思い通りにスタイリングできなくなつた.....こんな悩みに直面していませんか?

髪の悩みは年代によって変化します。20代は、「枝毛・切れ毛」、「髪の傷み」などが多く、30代では「パサツキ」や「抜け毛」、そして「白髪」の悩みが出始めます。40代以降では「白髪」や「髪のボリューム」に関した悩みが大半を占めるようになってきます。

女性の髪の悩みは、ホルモンと深い関係があるといわれています。30代後半から40歳を過ぎる頃から、女性ホルモンが減少し始めることや、 加齢によって細胞の働きが鈍くなることで髪の毛の一本一本が細くなり始めます。

髪が細くなり、ハリ、コシも失われると、髪の量は変わらなくてもボリュームがなくなったように感じます。また、外部からの刺激でより傷みやすくなることから美しい髪のツヤなどにも影響が現れてきます。もちろん髪のダメージは、女性ホルモンや加齢以外にもさまざまな要因が考えられますが、いずれにせよ、肌や体型と同じように髪にもすこしづつ変化は訪れています。

年代別、髪の悩み

あきらめずに、いまの髪をキレイに、生まれてくる髪を健康に。

年齢とともに、髪は確実に傷みやすく、弱くなっています。とはいえ、こうした変化は生命あるものにとってはごく自然なこと。 それに私たち女性の場合、広範囲に髪が薄くなったり、脱毛するなどの劇的な変化ではないので、お手入れによっては、 髪年齢の若さをキープしやすいようです。

たとえば、悩みの上位にあげられる「髪がボリュームダウンして薄く見えてしまう」場合も、お手入れ次第でこれから生まれてくる一本一本の髪を太く、 元気にできるはずです。

年齢のせいとあきらめる前に、美しい髪を取り戻すためにいままで以上に髪をいたわって、慈しみながら、楽しみながらお手入れする。そんな前向きな気持ちでいることが、結果的にはホルモンバランスを整え、髪もからだもイキイキと美しくなることにつながるはずです。


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気血水理論に基づき開発した【髪精丸α】


気血水理論に基づき開発した【髪精丸α】
髪精丸α
小菅卓夫博士の気血水理論に基づき開発した髪精丸α(はっせいがん)です。


サメ肝臓エキス・ウコン(クルクミン)・大豆イソフラボンを配合し、高品質・高純度にこだわったサプリメントですので是非お試し下さい。


小菅博士は、約50年前にサメの研究を始めると同時に、自身の「気血水理論」の完成に向け情熱を捧げられています。

天然物研究の第一人者とも呼ばれ、様々な研究・発表により1972年の日中国交正常化時には直ちに中国当局から招聘されたという逸話もあります。


この「髪精丸α」は、天然物研究の世界的権威である小菅卓夫先生の長年の研究に基づき、中国より伝わる「気・血・水の三つを整え、健康を維持する」という「気血水理論」を具現するべく開発されたものです。

そして、当院で多数のデータをとったところ、その結果は予想以上のものでした。

その開発理論・データから、「髪精丸α」は卓越した有用性を兼ね備えた高品質な健康食品であり、ストレス社会に生きる現代人の健康維持・体力増強はもちろん美容や若々しさの維持も期待できる画期的な商品と考えられます。


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2009年06月12日

【脱毛は遺伝する?】ヘアケアの基礎知識

脱毛は遺伝する?

「父親の髪が薄い・・・、祖父が薄い。だから自分もいずれ・・・」と思っているかた、多いのではないでしょうか?

脱毛しやすい体質を遺伝

脱毛は遺伝する? 父親はもちろん親戚筋が脱毛家系である場合、残念ながら、脱毛の可能性があると思って間違いありません。脱毛と遺伝は密接な関係があるのです。
家系を見ると、将来の頭髪像がある程度予想できるといえます。
ただし、「脱毛は止められない」と悲観的になる必要はありません。
脱毛そのものが受け継がれるわけではなく、脱毛しやすい “体質の条件”が遺伝するからです。


遺伝しやすいのは、"男性型脱毛"

いろいろある脱毛タイプの中で、遺伝しやすいのは男性型脱毛というものです。
男性型脱毛は、"男性ホルモン"、"5αリダクターゼ"という酵素、そして"レセプター"の3つが関係して起こります。
つまり、男性ホルモンの分泌力が旺盛で、かつ、男性ホルモンを補足するレセプターが毛根周辺に多数存在し、5αリダクターゼという酵素の活発な働きが重なって脱毛をまねくのです。


予防が大事

脱毛家系にいると思いあたるなら、早めの予防をし脱毛を抑えたいものです。
脱毛しやすい体質が遺伝する可能性は高いにしても、「オヤジが薄いから息子の自分もそうなる」とは限りません。
事実、条件が変化して無事な人もたくさんいます。
正しい理論に基き、間違いのないケアを行えば、脱毛の危険性は小さくなるのです。


女性は遺伝の影響を受けにくい

髪の毛は女性ホルモンの影響を受けやすいので、女性は体質遺伝の心配は少ないといえます。
もっとも、あくまでも(女子)男性型の場合であって、皮脂が関係する"脂漏(シロウ)性脱毛"、フケが関係する"粃糠(ヒコウ)性脱毛"、ストレスや免疫疾患が関係する"円形脱毛"は女性でも起こりえます。
もし、あなたが脱毛家系にいるなら、まず日々の生活習慣を規則正しいものに変えましょう。
「身体に悪いことは髪にもよくない」というのがポイントです。



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2009年06月10日

【日本人の髪は太くてまっすぐ】ヘアケアの基礎知識

日本人の髪は太くてまっすぐ

毛髪の形状は人種・個人差が大きく、髪の形は一般に直毛・波状毛・縮毛の3種類に大別されています。


日本人の髪は太くてまっすぐ髪の成分

髪を輪切り状態で見ると、毛小皮、毛皮質、毛髄質の三層の輪からできています。
人の髪は毛皮質の占める割合が大きく、繊維状のタンパク質を束ねたようなものになっています。
成分の多くは「ケラチン」と呼ばれるタンパク質で、固さは爪と同じくらい。熱に比較的強い性質を持っています。
毛皮質が造られている間に、ケラチンに含まれるシスチン(*1)というアミノ酸が他のケラチン分子のシスチンと化学結合(ジスルフィド結合)し、ケラチン分子どうしが固く結びつきます。
これにより、髪の強靭性や弾力性を保持します。

*1 ・・・ ケラチン、シスチンに関してはコラムVol.23参照


"直毛で太い髪の毛"の日本人

一般的に、日本人を含む黄色人種は直毛が多く、白人は波状毛、黒人は縮毛が多いと言われています。
日本人の92%は直毛で、断面は丸く、欧米人に多く見られるウェーブしている髪は楕円形、縮毛は円をつぶしたような扁平な形をしています。
断面の丸い直毛が最も太いのですが、日本人の髪の太さは0.05〜0.15ミリと幅があり、細い髪では0.05ミリ、普通の髪は0.08〜0.09ミリ、太い髪は0.12〜0.15ミリぐらいとされています。


髪の性質は一定ではない!

前述した髪の太さですが、一生同じではありません。
髪が最もよく成長する14〜24歳まではどんどん太くなり、最盛期(男性で20歳頃・女性で25歳頃)を過ぎてしまうと、だんだんと細くなっていきます。
お年寄りの髪の毛と20代のものを比べてみると分かりやすいでしょう。
また、同じ頭髪の中にも太いものや細いもの、固いものから柔らかいものまで、異なる性質の髪が生えています。
これは一番外側にある毛小皮の厚さによって決まり、厚ければ固く、薄ければ柔らかい髪になります。
加齢、個人の性質、脱毛の進行等で髪の太さは変わりますが、日ごろから正しいヘアケアを心がけ、一生、太くてツヤのある髪でいたいものですね。



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2009年06月09日

【髪に含まれる水分は12%】ヘアケアの基礎知識

髪に含まれる水分は12%

健康な髪は十分な水分を含み、反対に、傷んでパサパサになった髪は少なくなっています。
これは髪の水分不足も原因です。


髪に含まれる水分は12%原因と一般的な対策

枝毛や切れ毛の原因は、「十分に栄養が行き渡っていない」、「カラーリング・パーマ等の液がキューティクルに影響を与えた」、「髪の保湿機能が弱ってしまった」等が考えられます。
そして、一般的に "保湿機能のある成分を入れたシャンプー剤" やトリートメントで対処しています。
しかし、この方法は表面にツヤを与えただけ。根本的な解決法ではないのです。

毛根、そのもの自体を元気に!

髪がツヤをなくしたり、枝毛が増えたり、切れやすくなったりするのは、毛根になんらかの不調があるため。
つまり、髪のパサつきは、毛根周辺のエネルギーが低下している現われです!
よって、保湿機能に優れたものを髪に塗るというのは、あくまで部分的な対処法にしかすぎず、毛根自体を活性化させて根本的な解決を図っていくほうが望ましいのです。
しっかりとした健全な髪が生えてくれば、パサついた髪にはなりません。

脱毛との関係は?

では一番気になる、「水分が減り、髪にパサつきが出てきたら、脱毛にいたるか?」という点に関して言えば、「イエス」とも「ノー」とも言い切れません。
パサつきと脱毛のつながりは、くしゃみと風邪の関係に似ています。
ある日、くしゃみをした。だからといって、大風邪を引くとはかぎりません。
でも一歩違えると、ノドが痛くなったり、発熱したりと、本格的な風邪へと進んでいくことは十分ありえます。
同様に、水分不足によるパサつきは、すぐに脱毛にいたらなくとも、髪が少し良くない状態にあると考えられます。
そのまま放置しておけば、遠からず脱毛する可能性が高いわけで、早めに健康な髪を取り戻すようおすすめします。

覚えておこう!

髪に水分が必要だからといって、頭皮の汗を放置しておくのは大問題。
毛穴に汚れが溜まってしまい、抜け毛の原因になってしまいます。
頭皮は常に清潔にしておきましょう。
健康な髪の水分は、湿度が65〜75%の場合、12%前後。
反対に、傷んでいる髪の数値は10%以下です。




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2009年06月04日

【髪を健康に保とう】ヘアケアの基礎知識

髪を健康に保とう

ヘアスタイルに気を配るように、髪の健康にも気を遣っていますか?


髪を健康に保とうまずは予防!

抜け毛はいったん増え始めると、なかなか止まりません。
原因は“遺伝”など先天的なものがあるものの、食生活や生活習慣のあり方など後天的に作られた部分も多くあります。
そこで、状態が悪くなる前に、“常に、髪を健康な状態に保つ心がけ”が大事!
遺伝性である男性型脱毛であっても、ある程度は進行を食い止めることが可能です。
もちろん、他のタイプの脱毛も同じです。


髪も身体の一部、健康な髪を目指そう!

生活習慣病と髪の病気は、原因が非常によく似ています。
基本的に、身体の健康によいことは髪にもよい影響を与えます。
日ごろから次の点を心がけ、健康な髪を目指しましょう。


1、バランスよく栄養を摂ろう〜食生活

毛母細胞は毛乳頭から、またその先は血液から栄養を摂取して活発な細胞分裂を繰り返し、髪のもととなっています。
それだけに、食生活は身体の健康と同様、髪の健康にとって大事なポイントです。
今、不規則な食事をしているという方は、食生活を改善し、栄養をバランスよく摂るよう心がけましょう。

2、十分な睡眠と適度な運動を〜生活習慣

髪は夜のほうがよく伸びるといわれます。
よって、睡眠不足は髪の成長を妨げる一因となります。
もちろん、徹夜や夜更かしなど、睡眠不足は身体にもよくなく、十分な睡眠をとることが大切です。
また、適度の運動は全身の機能を高めます。
一日30分以上、軽く汗を流せば、気持ちよく眠ることもでき、髪にも効果的です。

3、ストレスはためない〜生活環境

ストレスが健康(身体)によくないことは、すでに指摘されています。
同じように、髪を成長させる毛母細胞にも影響を与えますので気分転換をかねて、一日30分以上はリラクゼーションタイムを持ち、ストレスを溜めないようにしましょう。

以上、3点を心がけて、末永い健髪生活を送りましょう




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2009年05月29日

【脱毛を止め、自然の発毛力を促す】ヘアケアの基礎知識



脱毛を止め、自然の発毛力を促す

起こった結果には、必ずそれを引き起こした原因があります。
脱毛もしかりです。
ただ脱毛という現象だけをとらえ、育毛剤を塗るなどの対症療法に励むだけでは、根本的な解決にはいたりません。


「なぜ脱毛したのか」を解明し、原因を解消する!

脱毛原因には、皮脂の過剰分泌、角化異常による頭皮のトラブル、男性ホルモンの影響等、なんらかの原因があります。
大事なのは「なぜ脱毛したのか」を解明し、その原因から解消することです。
原因を突き止めないで、場当たり的な対応のみでは、脱毛を防ぐことも、進行を止めることも、新たな発毛を促すことも難しいでしょう。


毛根の仮死状態

もちろん、原因を解消しさえすれば、必ず新しい髪が生えてくるかといえば、生えてくるケースもあれば、そうでない場合もあります。
例えば、女性は出産後に一時、毛量がグッと少なくなることがよくあります。
一般的に、徐々に元通りになるのですが、時間が経っても戻らないケースが時折あります。

ダイエットによる脱毛も同様で、栄養をバランスよく補給したからといって、髪が回復する保証はありません。
男性ホルモン等が原因で進行した脱毛の場合は、なおのこと難しいといえます。
これらの原因は「毛根が仮死状態にあるから」です。

普通、髪の毛は、一定期間を過ぎると、自然に抜け落ちます。
そして、抜けたところから、新しい髪が生えてきます。
この周期をヘアサイクルと言い、髪の毛1 本1本にあります。
脱毛時のサイクルは、毛乳頭が完全に萎縮して、次の髪を生やす準備ができなくなっています。
これを「毛根の仮死状態」といい、こうなってしまうと、自力で発毛するのが非常に困難です。
単に栄養を補給する等の原因を改善したぐらいでは、めったに生えてきません。


予防と早めの行動を!

何ごとも、まず「予防」があり、「早期発見・早期治療」、「根本治療」と続きます。
脱毛も同じで、頭髪が危なくなる前にストレスをためない、動物性タンパク質を摂りすぎない、髪によいシャンプーを使うなど、日ごろからしっかりと予防しておきましょう。
すでに脱毛が進行している場合は、早期治療に努めるべきです。
「なぜ脱毛しているのか」が、分からない場合は発毛のプロに相談してください。
正しい理論にもとづいて、お答えいたします。



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2009年05月26日

【女性の脱毛】ヘアケアの基礎知識

発毛専門リーブ21
女性の脱毛

「薄毛の悩みは男性特有」との誤解があるようですが、女性の薄毛の悩みは、年々増える傾向にあります。これはストレス、ホルモンのアンバランス、過度のダイエット等が原因で、現代女性ならではの悩みです。
普段、薄毛の女性をあまり見かけないのは、帽子やカツラで隠し外出を控える傾向にあるためです。現代女性も主に以下の3つの脱毛で悩んでいるのです。

女性の脱毛


女子男性型脱毛

男性のように額や頭のてっぺんから髪が薄くなる脱毛で、"男性型脱毛"と非常によく似たもの。
生理不順や更年期障害などでホルモンバランスが崩れ、男性ホルモンが優位になったときに起こります。

円形脱毛

ストレスなどによる自律神経失調から起こる脱毛。
女性のほうがストレス過多、というわけではないのですが、男性に比べて円形脱毛になる傾向があります。
治療に根気がいるびまん性脱毛も女性に多く見られます。
これはまばらに多数の毛髪が抜ける脱毛で、悪化すると、全頭脱毛(頭髪が完全に抜け落ちてしまう脱毛)に進行します。
さらに進行すると、汎発(はんぱつ)性脱毛といって全身全ての毛が抜け落ちてしまい、極端に回復が困難な場合は難治性の脱毛になる場合もあります

産後脱毛

出産(前)後の脱毛です。
妊娠するとホルモンのバランスが大きく変化します。
このため、ヘアサイクルの成長期が長くなり、退行期にとどまっていた髪が抜けずに残ることがあります。

人によっては、ホルモンが正常な状態に戻る出産後、退行期のまま抜けずに残っていた髪が一気に抜けてしまいます。
全体の20%が 1度になくなる人もあります。

時間の経過とともに治ることが多い脱毛ですが、場合によってはそのまま回復しないケースがありますので、自己判断は避けましょう。


リーブ21は、一人でも多くの髪の悩みを持っている女性のお役に立ちたいと思っています。
一人で悩んでいないでまずはご相談ください。



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2009年05月20日

【皮脂の果たす役割】ヘアケアの基礎知識

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皮脂の果たす役割

皮膚の脂―皮脂が、皮膚や頭皮にとって重要な役割を果たしているのをご存知でしょうか?
"多すぎても少なすぎてもいけない皮脂"のご紹介です。

皮脂の働き

皮脂は皮膚の表面で汗と脂が混ざりあってできた、薄い膜のことです。
この皮脂が、皮膚を滑らかでつややかに見せ、水分が必要以上に蒸発するのを防ぎます。
また、皮脂の成分である“脂肪酸”は細菌の感染を予防し、"プロビタミンD"は紫外線を受けることによってビタミンDを作ります。
皮脂によるこのような膜がなければ、保湿機能が低下してカサカサ肌になってしまうので必要不可欠なものと言えます。

皮脂の果たす役割皮脂腺がもっとも多いのは頭だった!

知っていましたか?
身体の中で、皮脂を出す皮脂腺がもっとも多いのは頭部ということを!
よって、なんらかの原因で皮脂が活発に出すぎると、他の部位より顕著に現れ、ときには脱毛に繋がります。
では、自分の頭皮の皮脂が過剰かどうかを判断するにはどうしたらいいのでしょうか?
朝、丁寧に洗顔しても、昼には鼻のあたりがベトベトしているようなら、皮脂過剰分泌タイプです。
顔よりも皮脂腺が多い頭皮には、もっとベタついている可能性があります。

髪にはどのような影響を与えているの?

過剰分泌された皮脂は過酸化脂質となります。
これは活性酸素を大量につくる原因物質で、髪の成長を妨げかねません。
特に脂性の人が洗髪せずに何日も過ごすと、余分な皮脂が溜まってしまい、頭皮が赤くかぶれることもあります。
このような症状は、「脂漏性湿疹(脂漏性皮膚炎)」と呼ばれます。

皮脂を取りすぎもダメ!

冒頭でも述べたように皮脂には大切な役割もあるため、皮脂を過剰に取り除きすぎてはいけません。
皮脂の量が一定以下に減ってしまうと、身体がそれを補おうとして、さらに余計に皮脂を出そうとするからです。

健髪(けんぱつ)生活を送るためには、食事と手入れが必要です。
生活習慣を見直し、皮脂と仲良く付き合っていけたらいいですね。



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2009年05月15日

【茶髪は髪に悪い?】

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茶髪は髪に悪い?

茶髪は髪に悪い? あなたの髪は何色ですか?
黒髪が静かに流行となってきた今でも、見渡すと茶色い髪の人のほうが多いように思います。
ファッションとして定着してきた感がある“茶髪”。
脱毛と関係があるのでしょうか。


髪を染める仕組みと、そのダメージ

一口に髪を染めるといっても、いろいろな方法があるのをご存知でしょうか?
単に明るくしたいだけなら“ブリーチ”、変えた色を長持ちさせたい方は“ヘアカラー”、ダメージが気になる方は“ヘアマニキュア”というように目的により、いろいろです。

ブリーチは黒髪の元・メラニン色素を分解すること(脱色)で髪を明るくし、ヘアカラーはそれに好みの色を入れることで染色します。
ヘアマニキュアは髪の表面を染料で覆い色を変えます。
その点で、ヘアマニキュアは他の方法に比べてダメージが少ないと言えますが、髪と地肌に負担はかかり安心はできません。

また、染料は浸透性が非常に高く毛根にダメージを与えます。
髪はもともと皮膚だった」であるように、毛根部分は髪を作る大切な工場。
ここがダメージを受けることで健康な髪が生えにくくなり、脱毛へと繋がっていきます。
ファッションや自己主張などという理由はともかく、純粋に髪の毛のことを考えると、カラーリングは髪にはよくありません。

カラーリングの違い

カラーリングの違い


おまけに

「パーマはどうか」と心配する声もよく寄せられます。
パーマをあてるときに、頭皮がヒリヒリするくらいのきつい薬品を使うので、毛根にいいはずがありません。
ただ、パーマをかけておしゃれをしたいというのも自然な欲求でしょうから、2〜3ヵ月に1度くらいにとどめておきたいものです。



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2009年05月14日

ヘアケアの基礎知識【髪はもともと皮膚だった】

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髪はもともと皮膚だった

髪が抜けることには敏感でも、“生える”仕組みについては無関心ではありませんか?
髪が生えるメカニズムを知るためには、まず「髪の構造」について理解することが必要です。

髪はもともと皮膚だった髪は皮膚が変化してできたもの

「皮膚」と聞いて、最初にどこを思い浮かべますか?
腕? 足? が浮かんだ人は一般的。「髪」と直感できた人は、かなりの“通”です。
髪は皮膚の角質が分化してできた角質性の付属物にあたり、本来の目的は感覚としての働き、頭皮の保護、保温などです。
しかし現状、髪は“美意識上の意義”が最も高いようです。

毛髪は大きく分けて2つのパートに分かれます。
1つは、頭皮から出ている部分で“毛管”といいます。
普段私たちが整髪をしたり、パーマやカラーをしたりする部分です。
そしてもう1つは頭皮の下にある“毛根”と呼ばれる部分です。
髪が伸びるのはこのうちの毛根部分にあたります。

髪が伸びる(生える)仕組み

毛根部分の根元に「毛球」と呼ばれるたまねぎ状をした丸い部分があります。
そこで髪の元は作られます。

(1) 毛球内にある“毛乳頭”が、血液から栄養分を必要な形に変えて“毛母細胞”に補給
(2) 栄養を受けた毛母細胞が分裂を繰り返す
(3) 分裂により増殖した毛母細胞が頭皮に向かって押し上げられる
(4) 押し上げられる過程で細胞が水分を失い、角化して髪になる

これが髪の伸びるメカニズムです。

ここで豆知識を一つ。植物と髪、同じように縦に成長するので同一のイメージをお持ちかもしれませんが、大きな違いがあります。
それは、植物は、成長することによって先端部分が伸びていくのに対し、髪は根元から伸びるという点です。
つまり、髪にとって毛乳頭がとても大事な役目をはたしているのです。





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2009年05月13日

30秒♪お肌を軽〜くクルクルなでるだけ!メガヒット除毛パッド【スムースアウェイ】


【スムースアウェイ】-07【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】
2,079円(税込)
スムースアウェイ
30秒♪お肌を軽〜くクルクルなでるだけ!
メガヒット除毛パッド


●バスルームでの面倒な除毛!
●毛抜きでの痛い脱毛!


もう必要ありません♪超『簡単』脱毛法!
30秒ほど、お肌を軽〜くクルクルっとなでるだけ!
産毛も目立つ人にはセットの細部用パッドでらくらく簡単♪

だがら忙しい毎日のお手入れには最適です♪
しかもザラザラ角質もツルツルになるかも!?

ぜひお試しあれ♪

●お顔のお手入れ(フェイス用パッド)

1.お手入れしたい箇所を指で軽く伸ばし、皮膚が平らになる様にします。
2.その状態のまま、指にはめたフェイス用パッドを軽く当てます。
3.小さい円を描くように時計回りに数回、反時計回りに数回動かして下さい。綺麗にお手入れ出来るまで、この動作を繰り返します。
4.お手入れが終わったら水やお湯で洗い流し、必要に応じてクリームや化粧水などで肌を整えて下さい。

●足や腕のお手入れ(ボディ用パッド)

1.足や腕のお手入れしたい箇所にシートを貼り付けたボディ用パッドを軽く当てます。
2.小さい円を描くように時計回りに数回、反時計回りに数回動かして下さい。綺麗にお手入れ出来るまで、この動作を繰り返します。
3.お手入れが終わりましたら、水やお湯で洗い流し、必要に応じてクリームや化粧水などで肌を整えて下さい。

※フェイス用パッドを膝やくるぶしに使用した場合、綺麗にお手入れが出来ない事があります。その場合は、繰り返し優しくお手入れして下さい。
※こすり過ぎたり、パッドを強く押し付けたりせずにご使用ください。
※上下や左右に動かさないで下さい。必要以上に力が入ってしまい、肌を傷める原因となります。
※お手入れの際、古い角質が剥がれ、白い粉状の物が出て来る事がありますが、お手入れ後に洗浄すると綺麗に取り除けます。
※目の回りや皮膚の薄い箇所、皮膚が敏感な箇所などにはご使用にならないで下さい。

詳しくはこちらをご覧ください!


【女性必見!】超人気メンズコスメがレディース用に!【ムダ毛ケアローション】
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ヘアケアの基礎知識【髪の主成分はケラチン】

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髪の主成分はケラチン

髪の毛にも成分があると聞いてピンと来る方はどれくらいいるでしょうか?
少々ややこしいですが、髪の成分を勉強して健髪(けんぱつ)になりましょう!

髪をうっかり焦がしてしまった経験がある人なら分かると思いますが、温泉の硫黄のような臭いがします。これは、髪の毛の99%が“ケラチン”(硫黄を含むタンパク質の総称)で構成されているからです。

髪の主成分はケラチンケラチンとは?

ケラチンは髪だけでなく爪や皮膚の角質層を形成する成分で、18種類のアミノ酸が結合してできたタンパク質の総称。
弾力性があり水分を含む繊維状の細長いタンパク質であり、構成しているアミノ酸の割合によって、髪や爪の硬ケラチン、皮膚の角質層の軟ケラチンに分けられます。
また、ケラチンは絹や繊維など他のタンパク質にはほとんど含まれない、“シスチン”を約14〜18%も含むことを特徴としています。

※ アミノ酸
タンパク質の構成単位。

ケラチンの中のシスチン

含硫アミノ酸(分子内に硫黄成分を持つアミノ酸)の一つであるシスチンは、髪に含まれているメチオニンからも合成されますが、メチオニンは体内で合成されない必須アミノ酸。
大豆・小麦粉(全粒粉)・牛乳・レバー・玉子・肉・魚など普段の食事から摂取する必要があります。

※ 必須アミノ酸
動物が生命を保つために必要なアミノ酸のうち、体内で合成されず、植物から摂取しなければならないものの総称。
その種類は動物によって異なり、人間の場合、成人では8種類。
不可欠アミノ酸とも言う。

まとめ

アミノ酸の組成は食事に大きく影響されます。
髪の原料となる種類のアミノ酸が不足すると、本来のアミノ酸組成とは異なった毛髪になることがあります。
髪の健康、ひいては身体のためにも、皆さんバランスの良い食生活を心がけましょう。



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2009年05月10日

ヘアケアの基礎知識【フケは髪のトラブル?】

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フケは髪のトラブル?

フケ【雲脂】
頭の皮膚から生ずる、うろこ状の白いもの。
皮脂がほこり等と混じって乾燥したもの。
(岩波国語辞典より)

フケ用シャンプーが売れていることで分かるように、フケが多発すると気になるものです。
さて、「フケとは何ですか?」この問いに答えられますか?
上記が国語辞典の解釈でしたが、簡単にいうと身体から出るのを「アカ」、頭から出るのを「フケ」と呼びます。

皮膚は「ターンオーバー」で生まれ変わる!

皮膚は「角質層の下部の細胞が変化し、皮膚表面へ上がってきて、古いものから角片となってはがれ落ちていく」という繰り返しをしています。
これを「角化」(ターンオーバー)といい、角片が身体から出るのがアカで頭からがフケというわけです。つまり、多少のアカやフケが出るのは生理現象で自然です。
もちろん、肩にフケがパラパラと落ちているのは、あまり清潔な印象ではないので、普段から質のよいシャンプーを使って頭皮を清潔にしておきましょう。

フケは髪のトラブル?


「角化異常」によるフケは要注意!

多くの市販のフケ用シャンプーは角質や角片を溶かしているだけで、角化異常によるフケを止める力はありません。
つまり、フケ用シャンプーを使ってもフケが抑えられない、一段と出るというようなら、角化異常による頭皮のトラブルが起こっていると予想されます。

フケが原因の「粃糠性脱毛」

フケが大量に出て、抜け毛が止まらなくなるのを「粃糠性脱毛」といいます。
「粃糠」とはフケの意味で、なんらかの原因で角化がくるい、フケが異常に発生してしまうのです。
こうなると、フケ用シャンプーは、場合によっては逆効果になることもあります。
「たかがフケ」と軽く考えずに、根本的な改善をお勧めします。



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