キレイになるための美容・ダイエット・健康情報

● カラダの炎症を抑える食事
炎症を抑える食事をするというのは、炎症の原因になる食事
（砂糖、飽和脂肪酸、マーガリンなどの化学加工をした食材）
を控えるだけでなく、病気や老化を加速させる「炎症」を抑える食材をとること。

炎症を抑える食材とは、クルクミン（ウコン）、緑茶、カプサイシン（唐辛子）、
しょうが、ココア、オメガ３系脂肪酸、そして果物と野菜。


● サプリメントを賢く摂る
普段の食事から必要とされる全ての栄養を摂取することは非常に困難です。
ですから、サプリメントがアンチエイジングには必要になってくるのです。

摂取の仕方はまず基本から、マルチビタミンに配合される抗酸化の
ビタミンA、C、E、セレニウム、そしてビタミンB群とミネラル。

それに加えて、CoQ10、アルファリポ酸（血糖値と脳の機能のバランス）。
L-カルニチンは細胞のエネルギー代謝を促進。そして脳の働きを助け、

脂肪の燃焼を助ける必須脂肪酸は必ず摂取すること。


● カフェインとアルコールの摂取
カラダと心をリラックスさせるのに、コーヒーやお酒が助けになる場合が
あります。しかし、決してシワを解決してくれる要素はありません。

それらも血中に入り込んでしまえば、肝臓や皮膚にとって毒素と変わって
しまいます。一日に４、５杯のコーヒーを飲むと、興奮して睡眠
（特にREM睡眠）を減少させてしまいます。

一日に１杯、多くとも２杯までとしておきましょう。コーヒーを飲むよりも
むしろ緑茶を飲む方が、カフェインが少なく、抗酸化力が高いのです。


● 食べる量に注意する
まず自分の食事のカロリーを意識しましょう。たとえカラダにいいものを摂った
としても、食べ過ぎてしまったらアンチエイジング効果を損ねてしまいます。

長寿の沖縄を例にとると、食べる量が少ないから元気で長生きが
できるのだといいます。アメリカの機関の調査によると、３０年前に比べると
現在の女性は300 カロリーも余計に摂取しているそうです。

カロリーの摂り過ぎはカラダの炎症を促進し、結果的に老化を早めます。


● 砂糖に別れを告げる
アンチエイジングにとって、砂糖は大敵です。
カロリーの問題や血糖値を急激に上昇させてしまうだけでなく、グリケーション
（糖化）という非を解決してくれる要素はありません。

それらも血中に入り込んでしまえば、肝臓や皮膚にとって毒素と変わって
しまいます。一日に４、５杯のコーヒーを飲むと、興奮して睡眠（特にREM睡眠）
を減少させてしまいます。

一日に１杯、多くとも２杯までとしておきましょう。コーヒーを飲むよりも
むしろ緑茶を飲む方が、カフェインが少なく、抗酸化力が高いのです。

自然食品、つまりできるだけ自然の状態に近い食品、添加物や化学的処理が
なされていない食品を中心とした食生活を摂ることによって、カラダの老化の
原因（もちろんお肌のくすみ、たるみ、しわも含みます）の「炎症」や「酸化」
を最小限に食い止めることができます。


「酸化」によるカラダの「老化」は、栄養価が低くカロリーばかりが高い食事を
摂ってきた結果なのです。


しかし、植物性の栄養価が高く、植物性の抗酸化系栄養素の豊富な食事を摂る
ことによって、自分の力でこの老化のプロセスを遅らせることができるのです。


あらゆる種類の果物、野菜、穀物。塩のついていないナッツ、種類、豆類、
玄米。油のないオーガニックな動物蛋白質（鶏肉はOK、牛肉と水銀汚染されて
いる魚は避ける）。低脂肪もしくは無脂肪の乳製品を、これからは意識して買う
ようにしてみてください。


これら新鮮で化学処理されていない食品の組み合わせは、アンチエイジング
において非常に有効です。というのは、ほとんどが血糖値を急激に上げてしまう
可能性が低い食品ばかりだからなのです。


血糖値が急激に上昇するとインスリンというホルモンも上昇してしまい、
酸化と炎症の原因になってしまうからです。植物性の食品を食べている限り、
血糖値は緩やかに上昇します。


最後に、十分な水分の補給を忘れないでください。
カラダの中の生物学的反応は水があってこそおこるのです。
カラダの水不足は、炎症を引き起こすと考えてください。


通常２リットル程度の水を飲むことが理想とされていますが、あまり量に
こだわりすぎるとそれもストレスになりますので、最初は無理せず、
常温のお水をチビチビと飲むよう心がけてみてください。


またコーヒーよりも緑茶に抗炎症効果があるのでオススメです。
アメリカではこの緑茶がアンチエイジングの食品として
もてはやされているのです。（日本人から見るとおかしいですね）

体にいい食事が健康を保つのに役立つことはよく知られていることですが、
栄養のある食事がどれほど若さを保ち、悪い食事がどれほど老化を加速させるか
ということはあまり知られていません。


老化と戦う上で、食事は数少ない自分でコントロールできる手段の一つです。
以前お話しした老化の元凶の「炎症」を引き起こす原因の食事
（砂糖のたくさん使われたもの、でんぷん質のもの、揚げ物）を避け、
逆に「抗炎症」効果のある食事を摂ることで、アルツハイマーから癌に至るまで、
すべてのプロセスを避けて通ることができるのです。



【カラダにいい脂肪酸を摂取する】

油や脂肪と聞いただけで、肥満の元になる中性脂肪を連想してしまいますが、
私達が生きていく上でなくてはならない油があります。
それを必須脂肪酸といいます。


「オメガ３脂肪酸」を多く含む食品（いわゆる青魚、イワシ、サバ、ニシン、
ブリ、カツオ、マグロ、サケ、植物性ではキャノーラオイル、クルミ、
フラックスシード（亜麻の実））は老化の原因になる体内の炎症を抑える
働きがあります。


青魚が苦手という方には、サプリメントとして摂取しても結構ですし、
オメガ３脂肪酸を多く含むオイルスプーンに一杯程度飲むことも有効です。
最近のオイルはフレーバーが加わって飲みやすくなっているようです。


この「オメガ３脂肪酸」を摂取すると、筋肉と脂肪のバランスがよくなり、
皆さんのお肌は若々しくつやつやになり、骨や関節もしっかりします。


オリーブオイルに見られる体に良い油というのは、アルツハイマー、心臓病、
癌に至るまで老化に伴う病気のリスクを軽減してくれます。その他に、
血管中の血液の塊やコレステロールを減少させるのです。


それから、老化と戦う上での更に大切なことは、オメガ３脂肪酸などの
不飽和脂肪酸とは反対に飽和脂肪酸とトランス脂肪酸を避けることです。


現代の多くの食用油では日持ちを良くするため、水素が不飽和で足りない
箇所に化学的な技術を使い強引に水素をくっつけており（水素添加）、
マーガリン、ショートニングなどもこの方法で造られています。


そしてこういう水素添加（硬化）、部分的水素添加（部分的硬化）の過程で、
体には好ましくないトランス脂肪やその他の有害物が生じてきます。

「デトックス」、最近よく耳にするようになった言葉ですね。
2005年あたりからにわかに美容、健康業界では流行語になりました。


デトックスとはそもそも英語で解毒を意味します。
もともとはアルコール中毒患者や麻薬患者の治療する時に使われていた
言葉だったのです。


今回のテーマとなるデトックスは、麻薬とは何の関係も無く、私達の普段の生活
の中で、知らず知らずのうちに体内に入り込んでいる「健康を害する」であろう
と考えられる物質をカラダから排出して、それが原因で阻害されていた本来の
カラダの機能（新陳代謝など）を取り戻し、若々しく、健康的に、
なおかつ美しい素肌を取り戻そうというものです。


外からもしくは内からの毒素によってカラダが解毒する力を、
阻害されてしまった時、カラダは健康を維持しているバランスを失います。
その結果、疲労感や認知機能に問題を起こし、潜在的に循環器や痴ほう、
癌の原因をも引きお起こします。


美容上でも、毒素はお肌に直接影響を及ぼします。食事中に含まれる砂糖、
トランス脂肪酸、その他化学物質毒素が原因で、ホルモンの変化、
栄養素の変化、細胞の変化をもたらし、その結果、ニキビ、乾燥肌、
黄ばんだ顔色、目の下のクマ、シワなどとなって現れます。


アメリカでもデトックスは美容の大きなテーマの一つで、医師を始め様々な方が
研究結果を発表しています。その中で医師主導のデトックスプログラムは、
まず何を食べるかということから始まります。オーガニックフードを食べ、
フィルターで濾した水を飲むだけでも、食物連鎖の中で堆積した毒素を排除する
ことができるのです。


その他の重要なポイントは、メカジキなどの水銀汚染された魚を食べないように
することを警告する医師がいます。有毒な溶剤入りの洗剤、殺虫剤、重金属に
曝されないようにすることもとても重要で、太陽の放射も浴びすぎると
毒になります。


こう言ったものすべてが、カラダに毒素を溜めていく原因物質であり、
我々のカラダがその許容量を超えた時に毒素を効果的に解毒することが
できなくなり、その毒素は（老化や病気の原因である）炎症を加速させるのです。


現在医師主導によるデトックスプログラムを受けた人たちは、外見的にも身体的
（身体機能的）にも解毒作用の効果が目に見えて現れているという報告があります。
５日以内に、関節痛、頭痛、精神的な鬱積が軽減されたという例も発表されています。


デトックスプログラムを経験した人の中でも、体重が減少した人はエネルギーが
増し、お肌の調子も向上しています。


こう言ったものすべてが、カラダに毒素を溜めていく原因物質であり、
我々のカラダがその許容量を超えた時に毒素を効果的に解毒することが
できなくなり、その毒素は（老化や病気の原因である）炎症を加速させるのです。


現在医師主導によるデトックスプログラムを受けた人たちは、
外見的にも身体的（身体機能的）にも解毒作用の効果が目に見えて現れている
という報告があります。５日以内に、関節痛、頭痛、精神的な鬱積が軽減された
という例も発表されています。


デトックスプログラムを経験した人の中でも、体重が減少した人はエネルギーが
増し、お肌の調子も向上しています。

カラダの中をキレイに【えんめい茶本舗】カラダの中の毒素を排出！
あなたにあったお茶でキレイになろう！


山野草・和漢草茶（漢方茶）を飲む行為は、最も自然で無理のない健康法と
言われます。

先人たちは日常生活で飲用しその知恵を伝承してきました。

数千以上にも及ぶとされるその植物には、それぞれに健康維持に欠かせない
成分が豊富に含まれております。

山野草・和漢草茶を上手に利用するには、よく作用を理解した上で季節や体質
そのときどきの体調によって使い分けると良いでしょう。

香りや味わいを楽しむ一面に加え、暮らしのなかに上手に取り入れていけば、
自然に心と体のバランスを整えることができます。





「いつまでも若く美しく」は自分には無理とお考えの方、体内環境を整えて
体の中から美しくなってみませんか。体内環境とは人が健やかな毎日を送るのに
必要な、体の中の栄養バランスの事です。

良好な体内環境は新陳代謝や細胞の活性化を促し、知らず知らずのうちにお肌や
体の調子を整えてくれます。

飲むだけで体内環境を整え、健康な毎日を支えてくれるのが「えんめい茶」です。
えんめい茶に配合されているハト麦のエキスは保湿作用に優れ、基礎化粧品にも
使われているほどで、美肌作りを応援してくれます。

そのほかにも、冬眠から覚めたクマが最初に食べ、体内をきれいにすると言われて
いるクマザサ、古来から漢方薬として珍重されてきたクコ葉、ハブ茶、エンメイ草
などの成分が健康づくりをお手伝いします。

乾燥肌は、角質層の水分が足りない状態のお肌のことで、水分も皮脂も足りない
タイプと、皮脂の分泌は多いけど水分が足りない、インナードライのタイプが
あります。


どちらのタイプの乾燥肌にも大切なスキンケアのポイントは、皮脂膜を壊さない
正しい洗顔と充分な保湿で保水力のある角質を育てることです。


乾燥肌を変えるお手入れ法

◆毛穴の汚れや余分な皮脂だけを取り除く、天然クレイ洗顔料を少量のぬるま湯で
少し泡立て、やさしくお顔全体に広げた後、25℃〜30℃くらいのぬるま湯で洗顔料
を洗い流します。


すすぎ過ぎは皮脂を取りすぎることがありますので注意しましょう。
また、肌がヒリヒリしたり、炎症しているときは、お水で洗うほうが良いです。


◆洗顔後は、タオルで優しくおさえるように水分をふき取ってください。
力を入れてゴシゴシ拭くと角質が傷ついてしまいます。


◆洗顔後は直ぐにローションで保湿をするのがポイント。
優しくじっくり時間をかけて、たっぷりローションを浸透させましょう。

週に2回はフェイスマスクをすると効果的です。
その上からラップをするとより効果的です。
マスクは１０分間くらいで大丈夫です。
それ以上長くマスクをする場合、シートが乾燥して逆にお肌の水分を吸い取ら
ないように注意してください。


◆その後は、保水力のあるヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分が配合
されているゲルや美容液などでしっかり保湿をしましょう。


◆体の中からの水分補給も大切です。1日2リットルくらい水分を補給しましょう。
コーヒーやお茶など利尿作用が高いものは、かえって乾燥させてしまいますので、
お水を飲むようにしましょう。お水はあまり冷たすぎるものは避けて、
常温に近いものの方が吸収がいいと言われています。

〜30歳からのエイジングケア『核酸革命』〜

『核酸革命』は、細胞の生成に必要な成分「核酸」を1日97円で摂れるサプリ。
核酸が多く含まれる食材としては、「サケ」「タラ」「フグ」の白子や、
「シラス」「煮干」「イワシ」を大量に摂取しなければならず、高価で大変・・

1日たった2粒97円相当で1日に必要な核酸を補給できる『核酸革命』





核酸とは?

私たちは、約60兆個もの細胞からできていますが、その細胞の一つ一つの
中心には「核」があり、細胞は一部を除いて約200日で、栄養を吸収しながら
全て新しく生まれ変わります。この細胞の活動に必要な栄養素が「核酸」なのです。


「DNA」と「RNA」！

核酸には「DNA」と「RNA」があり、DNAの情報に基づいてRNAが「タンパク質」
を合成します。この二つがそろって新しい細胞が正しく複製されるのです。
核酸は、身体に必要な酵素やホルモンなどの形成にも必要なため、中国やフランス
では医薬品として扱われている程の実力派ですが、40歳を過ぎると体内で作られる
量が急激に少なくなり外から摂ることが必要となります。
しかし、核酸を摂りやすいと云われるイワシでも1日に2キロ以上必要とし、
食事面で補うのは難しいです。

シワ、シミ、ニキビ、敏感肌などさまざまな肌トラブルを引き起こす
乾燥肌の原因は、気温や湿度の変化、紫外線、加齢、ストレス、
偏った食事、睡眠不足など、いろいろな要因が考えられます。
でも、一番恐いのが間違ったスキンケアなのです。


お肌の乾燥を引き起こしてしまう問題のスキンケアは、間違った洗顔です。
スキンケアは「洗顔に始まり洗顔で終わる」と言われるように、
一番大切なステップです。


洗顔の目的は、お肌の汚れと余分な皮脂をとることですが、
多くのクレンジング剤には洗浄力と脱脂力の強い合成界面活性剤や
鉱油などが入ってるので、お肌に必要な皮脂膜を壊してしまいます。
石鹸洗顔も脱脂力が強いものが多いので、皮脂を取りすぎる可能性があります。


乾燥肌対策には、皮脂膜は壊さず、お肌の汚れと余分な皮脂だけを
取り除く天然クレイ（粘土）の洗顔料がオススメです。


また、ニキビ肌の人が陥り易いのが、洗顔のしすぎ。皮脂の分泌が多いため、
１日に何度も洗顔をする人もいますが、洗顔をしすぎると皮脂膜が壊れ、
水分の蒸発を防ぐために皮脂の分泌が増えるという逆効果になってしまいます。
洗顔は朝と夜の２回だけにしましょう。


特に乾燥の気になる人は、夜だけ洗顔料で洗顔をして、
朝はぬるま湯で洗うだけでも良いでしょう。

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肌・こころ・からだの調和〜＜江原道＞

１９８６年に成分と品質にこだわり抜いた＜ＫｏｈＧｅｎＤｏ＞の化粧品が誕生。
“誰もが持っている肌のほんとうの美しさを最大限に引き出してあげたい”という強い想いが通じ、お肌を大切にする女優やタレントのあいだで話題を呼びました。
“肌・こころ・からだ”の調和が人にほんとうの美をもたらすと考えており、この考えを“ＳＰＩＲＩＴＵＡＬ　ＢＥＡＵＴＹ”として提唱しています。


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どんな環境下でも力強く咲き誇る花のように、しなやかで健やかな肌づくりを目指します。
毎日楽しくスキンケアを続けていただくため、シンプルなステップであること、またテクスチャーや使い心地にもこだわりました。




【エッセンス（美容液）】
※現品（４０ｍｌ）＆ミニサイズ（１０ｍｌ）
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【スキンローション（化粧水）】
“オリエンタルプランツ”共通の３６種植物エキスや、蓮の根から採取した蓮根水（表示名称：ハス根水）を配合した、サラッとみずみずしく、まろやかな感触の化粧水。
潤いを角質層の隅々までしっかり送り届けて閉じ込め、外的刺激や乾燥からお肌を守りながら、明るく柔らかなお肌へと導きます。
“エッセンス”の後に使い、潤いのヴェールを重ねることで、みずみずしくツヤのあるお肌に整えます。




【エモリエントクリーム（保湿クリーム）※ミニサイズ】
保湿成分が肌表面を保護し、しっとり整える、お肌になじみやすいやわらかな乳白色の保湿クリーム。乾いたお肌にみずみずしく浸透し、乾燥による肌荒れを防ぎ、季節を問わず、肌コンディションを整え、艶やかで柔らかなお肌へ導きます。
“オリエンタルプランツ”共通の３６種の植物エキスに加え、ハリ・弾力成分であるビタミンＡ油（カロットエキス）や、保湿成分であるオリーブスクワラン、ホホバ種子油等を配合。
ハリ・弾力に満ちた潤いあふれる美肌へと導きます。




【オリジナルポーチ】
“オリエンタルプランツ”のロゴマークが大きく描かれた赤いポーチ。



内側は茶色の生地に白い色で“ＫｏＧｅｎＤｏ”のロゴマークがあしらわれています。
コスメグッズをたくさん収納でき便利！

◆育毛・発毛促進・薄毛・脱毛予防に働く医薬部外品の育毛剤

◆3つの有効成分と3種類の植物エキスが薄毛の悩みをケア


薄毛の原因である頭皮環境の悪化や、血流のダウンによる細胞力の低下などの
要因に対し、マルチに働きかける育毛剤。

荒れた頭皮には、メントールが頭皮を清浄し殺菌し、グリチルリチン酸2Kが炎症
を抑え、ヘチマエキスがカサカサ、カチカチになった頭皮を保湿し、柔軟に保ちます。

細胞の活性化には、ショウキョウエキスや人参エキスが細胞に栄養分を運ぶ
毛細血管の血流を良くして、代謝を活性化します。

さらに、ヒノキチオールとエチニルエストラジオールが抜け毛を防いで育毛効果
を発揮します。
ヒノキチオールは天然の抗菌剤。強い抗菌効果があるのに副作用のない優秀な
成分で、フケ予防やアトピーにも効果があるといわれています。

薄毛・抜け毛予防にプロピアの【プログノシリーズ】

だんだん寒くなり、本格的な冬が近づいてきましたね。
この時期は、1年のうちで一番湿度が低く、空気が乾燥します。
また、暖房している室内はさらに乾燥するので、いつも以上に保湿に
気をつけないとカサカサのお肌になってしまいます。


乾燥は、お肌の大敵です！お肌の一番表面にある角質層の水分が不足すると、
お肌のバリア機能が低下して、シワ、シミ、ニキビ、敏感肌、アトピー肌など
さまざまなお肌のトラブルの原因になります。
肌トラブルで悩む人の約80％は乾燥肌なのだそう。


ニキビでお悩みの場合、脂性肌なので乾燥肌ではないと思いがちですが、
皮脂の分泌は多くても水分量が少ない、インナードライタイプの乾燥肌
なのかもしれません。脂性肌だと思っていても、実は隠れ乾燥肌、
インナードライ肌の人が結構多いのです。


お肌が乾燥すると、お肌の水分の蒸発を止めようとして、
皮脂を過剰に分泌し、毛穴も開き、ニキビの原因になります。
また、バリア機能が低下するので外からの刺激や細菌の
影響を受けやすく、さまざまな肌トラブルを引き起こします。


特に乾燥しやすいこの時期は、乾燥からお肌をまもり、角質層の保湿を
しっかりする事が大切です。

小林照子さんのハッピーメイクとは？

大手化粧品メーカーにおいて長年にわたり美容について研究し、その人らしさを生かした“ナチュラルメイク”を創出してきた小林照子さん。
メイクアップアーティストとしてさまざまな人をきれいに明るくすることから“魔法の手”を持つと評されています。
その小林さんが独自の理論で開発したのが“ハッピーメイク”です。


【ファンデーションパレット】
“ファンデーションが上手く塗れない”、“乾燥してシワ割れする”、“キレイに見えるファンデーション選びが分からない”などのさまざまな悩みに答えるべく開発したファンデーションパレットです。
クリームタイプのファンデーションとチーク、フェイスパウダ−がコンパクトにセットされており、ひとつのパレットでベースメイクが完成。
付属のブラシでつけるので時間が短縮できます。
加齢とともに気になるシワ、たるみ、乾燥、くすみ、シミなどもメイクアップ効果でカバー、若々しいお肌に見せてくれます。
携帯にも便利なコンパクトサイズ＆専用ポーチもセット。





＜華やかな場にふさわしいスペシャルな内容！＞
クリームタイプのファンデーションとチーク、フェイスパウダ−に、パーティーや華やかな場にふわさしいように純金コーティングパールを共通で配合。
その他にもルビー・サファイア・エメラルドの微粒子、天然ダイヤモンド末など、ジュエリーとして名高いこれらを化粧品原料として配合してつくられたゴージャス＆スペシャルな内容で、華やかで上品なお肌を演出します。


【クリーミィパフ　ブラシ】
ファンデーション、チーク、フェイスパウダーをこのブラシ１本でつけることができ、どの角度からお肌に触れても毛先が当たり、カシミヤのような柔らかいタッチでメイクすることができる“白鳳堂”のブラシです。



首元のお肌にファンデーションをぼかすときにも使いやすい丸型。
柄がレッドの印象的な特別仕様です。
メイク技術に差が出るチークも簡単にプロのように乗せることができ、仕上げのフェイスパウダ−で内側から発光するようなお肌に。
ブラシでお顔にファンデーションを刷くようにつけることで、お肌にぴったりフィット、スポンジや指を使うよりも美しくムラなく霧をふいたように仕上がり、透明感ある艶やかなベースメイクを実現します。

◆傷んだ髪に潤いを与え、ハリ・コシのある髪へ！

◆弱った髪と頭皮をきれいに洗浄しフケ・カユミを抑制

◆頭皮を清潔にしながら、潤いをキープする洗い上がり


育毛系のシャンプーにありがちな、きしみを改善。
傷んだ頭皮と細く弱った髪をやさしく洗う「アミノ酸系＋ポリグルタミン酸」
のシャンプー。

アミノ酸系洗浄料は余分な汚れのみを落として、洗い上がりはしっとり。
ポリグルタミン酸は、納豆のネバネバ成分でもあるアミノ酸の一種。
スキンケアコスメにも使われる成分です。
しっかりした泡立ちで頭皮や髪を摩擦から守ります。

また、シナノキ、ヒオウギ、ボタンが抜け毛の原因である頭皮や毛乳頭細胞の炎症、
血流悪化、過剰な皮脂分泌などの悪要因に働きかけます。

120万本突破記念限定品【プロピアスタートセット】

●鼻の黒ずみ⇒角栓⇒ニキビ


額、鼻、あごのTゾーンとよばれるところは、皮脂の分泌がとても多いところです。

皮脂腺（毛穴）からでた皮脂は酸素に触れて酸化します。酸化した皮脂が徐々に黒くなったものが、鼻の黒ずみ。

特に皮脂腺（毛穴）にお化粧品の残りや角質が詰まって、皮脂が外にでられない時、そこで酸化した皮脂はそれらと相まって、アブラの塊となって角栓（白ニキビ、黒ニキビ）となります。

さらに角栓によって塞がれた皮脂腺に、皮脂がたまって、ニキビへと発展します。

さらにそのニキビに、ニキビ菌（アクネ菌）が繁殖して炎症をおこして化膿して赤ニキビとなります。


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● 今までのニキビケアの問題点


（１） 毛穴の中のお化粧の残り、酸化した皮膚をとりきれない

皮脂が過剰分泌した時点で、ちゃんとケアしておけば、悪化させずに、回復も早いのです。しかし、通常の洗顔料だけでは、毛穴の奥のつまりまで取れません。


（２） 過剰な洗顔によって、お肌の皮脂をとりすぎてしまう

合成界面活性剤で洗い過ぎたお肌は、お肌を守っていた菌まで洗ってしまい、化膿菌の繁殖を助けてしまいます。また皮脂の分泌を余計に刺激する可能性も。


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● 「天然クレイ洗顔」のニキビケア

天然クレイ・モンモリロナイトは、ニキビ、黒ずみの原因の酸化した皮脂、過剰に分泌した皮脂、毛穴に残ったファンデーション、ニキビを悪化させる化膿菌まで磁石のように吸着させ、クレイの層に閉じ込めてしまう性質があるのです。

毛穴の汚れを閉じ込めたクレイは、今度は酸素を求めて表面に上がってきます。まるでミクロの掃除機のようです。


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●ビタミンC美容液との併用で効果倍増、

ビタミンCは

＞皮脂の分泌を程よく抑制してくれる働きがあります
＞毛穴を引き締める働きがあります
＞皮脂の酸化を防いで、ニキビを悪化させない効果があります
＞真皮層を活性化することで、凹んでしまったお肌の表面
（ニキビ跡）を内側から修復してくれます。


いかがでしたか？女性の悩みのNo.1のニキビ。今や思春期だけの問題ではなく、ストレスに悩む大人の女性の悩みのNo.1でもあります。

ニキビができたら、できるだけメイクを軽くして毛穴を塞がないように気をつけてください。

その上で、クレイでやさしく洗顔してみてください。薬剤を使うよりも確実に、そしてお肌を痛めることなく、ニキビが回復することに気付かれることでしょう。

７日間ずつ、ステージ１、ステージ２の２種類の美容ドリンクを飲み、
共通のＨＧＦプラスのカプセルを摂取するという２段階で、美容成分を徹底
チャージする１４日間の美容プログラム。

その力をぜひ、お試しください！


【美容成分集合体“ＨＧＦ−α”を基本とする濃密美容ドリンク＋カプセル】

１４日間の短期美容プログラムを可能にした秘密は、プログラム共通で配合されている美容成分集合体“ＨＧＦ−α（＝Ｈｕｍａｎ　Ｇｒｏｗｔｈ　Ｆｏｒｍｕｌａ−α）”。
“ＨＧＦ−α”は、“ＨＧＦ”をさらに進化させ、誕生したものです。
１８種類のアミノ酸で構成され、日常の食生活では補いきれないアミノ酸を、“アテナバイオラボ”が考えるバランスのよい組み合わせ量・種類で配合。


【ドリンク２種＋カプセルで、驚きの美容栄養、徹底チャージ】

＜ステージ１（ドリンク／パッションフルーツ味）＞
ステージ１では、美容のベースづくりをコンセプトに、“ＨＧＦ−α”に加え、体内に存在しながら、加齢とともに減少する成分を８種類（ヒアルロン酸・コンドロイチン硫酸・Ｎ−アセチルグルコサミン・デルマタン硫酸・セラミド・エラスチン・αリポ酸・核酸・コエンザイムＱ１０ ・コラーゲン）と、潤い成分をしっかりチャージ




＜ステージ２（ドリンク／マンゴー味）＞
“攻めの美容”をコンセプトに、“ＨＧＦ−α”に加え、美容力の育成成分として厳選された原材料を配合（コラーゲン・プラセンタ・ビタミンＣ誘導体・マリンプラセンタ・グルタチオン酵母・アスタキサンチン［ヘマトコッカス藻色素］・シルクプロテイン・エラグ酸・レスベラトロール［アカブドウ果実エキス］・ＡＣ−１１［キャッツクロー抽出物］・ビタミンＣ・ＨＣＰ［鶏冠抽出物］）




＜ＨＧＦプラス（カプセル）＞
ドリンクには入りきらない栄養、しかしベースとして大切な栄養を“ＨＧＦ−α”とともに配合（ホエイ蛋白濃縮物・燕の巣［シアル酸］・亜鉛・クロム・マンガン・銅・モリブデン・セレン・ヨウ素・ビタミンＥ・ビタミンＢ１２・ビオチン・ナイアシン・パントテン酸カルシウム・ビタミンＢ１・ビタミンＢ２・ビタミンＢ６）

◆毛穴や頭皮に吸着している皮脂汚れをきれいに洗浄

◆頭皮を健やかに保つスキャルプ専用シャンプー

◆シャンプー前に週2回程度行うスペシャルケア


シャンプーだけでは落ちにくい、頑固な頭皮や毛穴の汚れを取り除く頭皮の
ディープクレンジングシャンプー。
ノイバラ果実エキスが過剰な皮脂分泌を抑え、ハマメリスエキスが開いた毛穴
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7種のフルーツ酸AHA(サンザシ、ナツメ、グレープフルーツ、リンゴ、オレンジ、
ライム、レモン)が古い角質を除去して頭皮のターンオーバーを整え、育毛の
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食べたい時にガマンしなくてもいいなんて！
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最近ちょっとメタボ気味の私・・鏡の前ではいつもため息。
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「ねえ、どうしよう、ダイエットしないと・・でもお腹へった・・」
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さらに、黒コショウ抽出エキス「バイオペリン」(特許成分)は、CoQ10Wと相性が良く、一緒に摂ることで吸収率を高められるのです。

● お化粧落としのクレンジングにしても、洗顔料にしても、洗浄剤としての「合成界面活性剤」が使われていることは皆さんもご存知でしょう。
（＊界面活性剤は乳化剤としても使われます）


最近の化粧品の傾向で、特にファンデーションは化粧崩れしないように落ちにくくなっているために、化粧を落とすためには強力なクレンジング、つまり洗浄力の強い、合成界面活性剤を使うしか無いのが現状です。


● 問題は、合成界面活性剤そのものではなく、合成界面活性剤で洗い過ぎてしまうことによって、お肌を守っているバリアの役割をする皮脂まですべて取り去ってしまい、それが原因で多くの人が乾燥肌、敏感肌になってしまっていることです。


とはいっても、化粧や汚れを落としきれないと、毛穴につまった酸化した皮脂、汚れや顔料が角栓、黒ずみ、ひいてはニキビの原因になりかねません。 ● お肌のバリアを壊さずに、毛穴につまった汚れまでキレイに洗い流してしまう方法は無いものでしょうか？（これって、まさに女性の永遠のテーマ？）



● その問題を解決する方法が、「天然クレイ・モンモリロナイト」なのです。クレイの洗顔は、合成界面活性剤とは異なります。


合成界面活性剤は、アブラを溶かして剥がしますが、天然クレイは、マイナスに帯電しているので、プラスに帯電している汚れを （酸化した皮脂、過剰に分泌した皮脂、毛穴に残ったファンデーション、ニキビの原因になる細菌までほとんどがプラスに帯電している）磁石のように吸着させ、閉じ込めて汚れを取り去るのです。


毛穴の汚れを閉じ込めたクレイは、今度は酸素を求めて表面に上がってきます。まるでミクロの掃除機のようです。



● こうして天然クレイで洗顔したお肌は、大事なお肌の自然のローションである皮脂を取り去らないので、合成界面活性剤で洗った時とちがい、しっとり滑らかな洗い上がりなります。


更に天然クレイは昔から傷、やけどの治癒に使われてきたよに、 乾燥で傷ついたお肌の水分バランスを調整してお肌のコンディションを整えてくれる不思議なチカラを持っています。


お肌のバリアを傷つけず、汚れを取り去る原理はこういう自然のチカラからきており、長い歴史の中で科学的にも証明されていることなのです。



● これ以上乾燥肌、敏感肌を悪化させない方法として、合成界面活性剤を使った洗浄をやめて、天然クレイによる、もっとナチュラルな洗顔に変えることで、元気なお肌に再生させてみてはいかがでしょうか？


● 次回は天然クレイによる、ニキビと毛穴の黒ずみの解消法をお伝えいたします。

某カツラ会社・某育毛会社の圧力により、発売を見送っておりましたが、
それほど効くのは・・・血流を高めて⇒強制的に発毛！

グリチルリチン酸２Ｋが頭皮の状態を整え、「発毛しやすい状態」にします。
そして、大注目の医薬品級成分ニンジンエキスが「頭皮の血行を促進」する。
つまり、ダブルの作用で強制的に発毛させるのです！


実は、「薄毛＝遺伝」じゃなかったのデス。


なぜならこの薬用育毛剤「Ｊ−２０３」は・・・

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■１００名のモニター全員が、わずか３日間で生えた？


■育毛剤では唯一の成功率１００％？


■さらに前代未聞の育毛効果を政府が認めた？（※医薬部外品認可）


数々の育毛剤を見てきたワタシもさすがに驚きました・・・
ついにこの日が来ましたよ。

育毛の秘密は「頭皮の血流」だったのデス。

頭髪専門クリニックが推奨する育毛剤

長く濃く上品なまつ毛を演出！

君島十和子さんが20年の美容体験をもとにプロデュースするスキンケアブランド「FTC（フェリーチェ トワコ コスメ）｣。
FELICE TOWAKO COSMEは、5年後・10年後の美しさの為のFTC3大スキンケアコンセプト、‘洗顔’・‘保湿’・‘UVケア’をもとに、みずみずしく潤いに満ちた十和子肌を目指します。





今回は、あの“塗るつけまつげ”ファイバーウィッグと、君島十和子さんがコラボレーションした、＜パーフェクト トワコ EX[マスカラ]＞のご紹介です。

長く濃く、上品なまつげを実現。君島十和子さんプロデュースのピンポイントスクリューブラシがポイントです。塗りやすさを追求した小回りのきくブラシは、さまざまな目の形にフィットします。
また、目頭や目尻の短いまつげもしっかりキャッチ。
アイライン効果も叶います。さらに、まつげの根もとをピンポイントで狙えるので、目力もアップ。
フィルムコートリキッド採用で、一日中つけていてもパンダ目になりにくく、繊維が落ちにくくオススメです。
そして、なめらかにまつげを包み込むのでダマになりにくく、自分のまつげがのびたような繊細な仕上がりに。
しっかりインパクトのある目元を演出したあとは、お湯で簡単にオフしていただけます。

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セットで使って、さらに効果的に！

｢ドクターシーラボ｣から、ハリ・弾力・保湿・ツヤをさらに効果的に引き出すために考えられた、エイジンキグケア世代に対応した化粧水とクリームのセットです。


＜バイタルコンプレックス＞
クリームのリッチ感と保湿成分にバイタルコンプレックスをプラスしました。
シーラボオリジナルコンプレックス（バイタルコンプレックス成分、リフトコンプレックス成分）と保湿成分（加水分解コラーゲン・ヒアルロン酸Na）を配合。
さらなるハリ・弾力・ツヤ肌へ導きます。
とろけるように濃厚なクリーム感で、マッサージやトリートメントクリームとしてもご使用可能。年齢や季節の変わりめなどで、クリームを使いたいと考える方にもおすすめです。





＜プレミアムローション＞
保湿成分、ハリ・弾力成分、エイジングケア成分などをたっぷり配合。
化粧水からハリ・弾力・ツヤのある引き締まったうるおい肌へアプローチします。
CoQ10（ユビキノン）、アスタキサンチン、αーリポ酸（チオクト酸）がエイジングケアをサポート。
また3つの保湿成分コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドも配合しました。
ニオイテンジクアオイ油、ローズマリー油の香りでリラックス。
なめらかなテクスチャーで、次に使うクリームなどが肌に吸付くように導きます。

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●皆さんクレイ（粘土）を使ったスキンケアがあるのをご存知ですか？


コスメに使われるクレイは、子供の頃工作に使った粘土とは違い、
地球のもっと古い地層（２億〜５億年前）から採掘された、
電子顕微鏡を使わなければ見えないような超微粒子の結晶体です。


●なぜ今、スキンケアに天然のクレイなのでしょう？

今回からお伝えする「乾燥肌、敏感肌、ニキビ肌からお肌を救う、
天然クレイ・モンモリロナイト」では、天然クレイの自然のチカラと
お肌への効果を３回にわたって解説します。


クレイの結晶の写真をみると、まるでバラの花びらのように層をなしていて、
もしも一枚一枚敷き詰めたとするとこの小さな結晶が
テニスコート3面分もあるのです。


この結晶はマイナスに帯電しているので、その花びらと花びらの間に
大量の水や油や有機物などを、その力でどんどん引き寄せ包み込み、
自分の容積の６０倍以上にも膨らみます。


●つまり、お肌の奥に残った汚れ（酸化した皮脂、過剰に分泌した皮脂、
毛穴に残ったファンデーション、細菌など）
を吸着して閉じ込めてしまう性質があるのです。

●この性質を利用することで、洗浄力が強くお肌のバリアを壊し、
乾燥肌、敏感肌の原因になる合成界面活性剤とは違い、
お肌を全く痛めずに優しく汚れだけを吸着して取り除くことができるのです。

●その他にもこの天然クレイ・モンモリロナイトは、こんな特長があります。

（１）超微粒子だから、
　　 毛穴の奥深くまで入って、ゴシゴシ洗ってもお肌を痛めない

（２）マイナスイオンを発生するので、
　　 活性酸素を制御し、生体機能を高め、自然治癒力を高める

（３）保水力があるので、
　　 水を吸着すると膨張し、保水性が高く、お肌に潤いを与える

（４）超薄皮膜でお肌を覆う作用で、
　　水分の蒸発を抑え、敏感肌もガードする働きがある

（５）遠赤外線を発するので、
　　内部からゆっくり温めて、血行を良く、分泌機能も促進する


クレイは紀元前の時代から、女性の肌をケアする道具として
活用されてきましたが、テクノロジーによって現代の最先端の
天然スキンケアとして生まれかわりました。


次回は、この自然のチカラを使った洗顔を解説していきます。
乾燥肌、敏感肌、ニキビ肌の人は更に注目です！

【Ｐｏｉｎｔ　１】

美白成分「プラセンタ」が、シミやソバカスの原因となるメラノサイトに
働きかけてシミを抑制。
薬用の美白効果が、ファンデーションをつけている間中、
ずっと素肌に浸透し続けます。
薬用クリアエステヴェールの確かな美白効果で、毎日使うほどにシミを防ぎ、
ワンランク上の透明感ある素肌へと導きます


【Ｐｏｉｎｔ　２】

50種類もの美容液成分を全体のなんと62％（精製水含む）も配合！
カプセル化されたコラーゲン、ヒアルロン酸が時間差で溶け出し、
肌の角質層に浸透。
メイク中も素肌の奥まで潤いが与えられます。
くすみがちな肌も、薬用クリアエステヴェールの充分な潤いによって、
透明感ある仕上がりが続きます。


【Ｐｏｉｎｔ　３】

ナノ化されたコラーゲンが肌の潤いをキープしながら、ファンデーションを
より密着させるので、ヨレにくく、崩れにくいメイクが可能に！
また、大小の微粒子パウダーと、ツヤを与える「板状パウダー」を配合。
薬用クリアエステヴェールは、光を拡散させて、シミ、シワ、毛穴をカバー
するから自然なツヤと透明感を持続する仕上がりになります。





◆ 【購入者のレビュー】 ◆

大村　ひとみさん（30代後半）
クリアエステヴェールよりも伸びがグンと良くなりました。
あまりに軽くてつけている感じがしないくらい！使用感が抜群です。
寝不足の肌でも化粧ノリ良く過ごせました。
肌の透明感もアップした気がします。一日中乾燥することもなく、
夕方も相変わらずしっとり。
これで美白ケアができるなら大満足です。

篠田　美穂さん（40代後半）
今まではシミやクスミなどをカバーするため、リキッドファンデーションと
パウダーファンデーション、コンシーラー等を重ね使いしていました。
それがファンデーションがリキッドだけで済むように！
また塗っているのに圧迫感がなく、今まで以上に軽い仕上がり。
肌のカサつきもなく、透明感も出るようです。

根本　美緒さん（30代後半）
現在のクリアエステヴェールと使用感がほぼ変わらない気がしました。
伸びの良さ、軽さは相変わらず良いです。
さらっとしているのにしっとり感も！
１８時になってもくすみは感じられず、皮脂浮きもしにくくて、
混合肌の私に良いと思います。

筋肉の凝りをほぐしてお顔スッキリ！
美容整体サロンのオーナーである伊藤先生が開発した、すっきりとした
フェイスラインを手に入れ、さらには美肌効果も期待できる、
卵型の美顔ローラー、“ユビタマゴＩＩ”の紹介です。


【ユビタマゴＩＩ】

人気の美容整体サロンのオーナー、伊藤先生が、整体サロンに通うお客様に
対して、家に帰ってからも施術に限りなく近いケアをすることができ、
美しく整った顔を長くキープできるようにと開発した、卵型の美顔ローラー。

お顔のたるみ、歪みの原因ともなる表情筋と、咀嚼筋（そしゃくきん）の
凝りに着目。豊かな表情をつくるための表情筋はもちろん、その奥にある、
お顔の土台となる咀嚼筋の凝りを、伊藤先生の施術効果をなるべく忠実に
再現した、上下左右３６０度に動く３つのステンレス製のボールが
ほぐしてくれます。

また、頬、顎はもちろん、なかなか届きにくい額や鼻筋などにもゴリゴリ
としたイタ気持ちいい刺激を与え、フェイスラインをすっきりさせます。

さらには血行をよくすることで、長期的には美肌効果も期待。
１日たったの２分でＯＫ！力の伝わり方、使いやすさにもこだわった卵型で、
テレビを見ながら、または仕事の休憩時間などの短時間にも気軽に使えます。
お顔や目袋のたるみ、ほうれい線、エラの張りが気になってきた方におすすめ。





【咀嚼筋までほぐす必要性】

お顔の土台となる筋肉、咀嚼筋（主に食事をする際に使う筋肉）の凝りを
ほぐすケアに着目。表情筋までであれば、自分の手でもマッサージは可能
ですが、咀嚼筋は表情筋の奥にあるため、力が届きにくく、凝りをほぐす
ことが難しい筋肉です。

ご飯を噛んだり、読書やパソコンなど集中している際に歯をかみ締めることなど
により、知らず知らずのうちに凝っていき、フェイスラインの歪みやもたつきの
原因に。力を要れずに表情筋＆咀嚼筋をほぐすことができる本商品で、
すっきりとしたフェイスラインを手に入れましょう。


【ポイント】

■転がる３つのボール：整体師の指の径を考えた、径約１４ｍｍのステンレス製
のボールが咀嚼筋までしっかりアプローチ。イタ気持ちいい感覚で表情筋、
咀嚼筋をほぐします。３６０度に回転する３つのボールが複雑に入り組んだ
お顔の筋肉に対応。血行をよくし、継続的に使うことで美肌効果も期待できます
■５１５ミリテスラ　ネオジム磁石内蔵：磁石の負荷がボールにかかり、
力を入れなくても、整体師の指のような圧力、滑らかな球の回転を実現
※目的：磁力でボールを引っ張り、回転に適度な負荷をかける
■形と大きさ：力をダイレクトに伝えやすく、わし掴みできる卵型
■廃棄時やエコ対策を考慮し、ビスや接着剤は使っていません

■使い方：テレビを見ながら、または仕事の休憩時間など、
１日たったの２分と短時間でＯＫ。お顔以外にも、肩など身体にも使えます

ファンデーションの歴史は古く、古代ローマやギリシャ人の間で
使われたのが始まりだと考えられています。


その当時は、お肌を白く見せるために毒性の強い鉛白やショークから作った
白粉をぬっていたそうです。
そんなお肌に悪い物を塗っていた
なんて、考えただけでもゾッとしますよね。


中世やルネサンス時代では、白い肌は特権階級のシンボルとして
考えられていたので、女性達は鉛白を塗って顔を白くみせていたそうです。


白い肌への憧れが消え、ダークな肌が流行した時代もあります。
それは、ペストが大流行した17世紀の英国、チャールズ2世の時代。
当時の女性達は、家にこもるようになり、青白い肌を隠そうとして
ダークなファンデーションをつけていたそうです。
でも、18世紀後半から19世紀初頭にはまた、白粉が流行になりました。


日本でも昔の女性達は、鉛白の白粉で顔を真っ白に塗っていました。
鉛白は、毒性が強く、胃腸病や脳病、神経麻痺などにかかる危険性があるため、
1934年に鉛白を使用した白粉は製造禁止になりました。
しかし、それでも鉛白はお肌をキレイに見せてくれるので、
使い続ける女性も多かったそうです。
昔から美にたいする女性の思いはそれほど強かったということでしょうか。


白粉の流行を変えたのは、1914年にマックスファクターが今のような
ケーキタファンデーションを紹介してから。
それ以来、より自然な肌の色にあうように、様々な色や種類の
ファンデーションが開発され、もっと効果的でお肌に良い成分の
ファンデーションが発売されるようになりました。

今、大人気の新しいアンチエイジング成分と言えば、EGFとFGF。


EGFは表皮細胞を増殖し、FGFは真皮を生成する線維芽細胞を増殖します。
お肌の表皮に働くEGFと真皮に働くFGFをスキンケアに効果的にとりいれる事で
細胞レベルからのお肌の若返りが実現します。


このように、とても優れたアンチエイジング効果をもつEGFとFGFですが、
その効果が発揮されるには、それぞれの成分が作用する場所に
浸透させることが必要です。


ですが、EGFとFGFはともに親水性が強く油に溶けない性質のため、
単純にこれらの成分が配合された美容液などを塗っても、
私たちの天然の汗と皮脂でつくられるお肌のバリア（角質層）を
通過することができません。


また、FGFは私たちの体内で作られるタンパク質ですが、
それ自体がとても不安定で、体内で作られるとすぐに分解してしまう
という弱点があります。FGFが効果的に働くには、
真皮に浸透させると共に、FGFを安定化させ、
FGFとそのレセプター（受容体）と結合をさせることが重要です。


このFGFの弱点を克服してくれる新成分が以前にもご紹介しました
分割ポリリン酸です。分割ポリリン酸がお肌の真皮に浸透すると、
FGFの機能を増強して、線維芽細胞を増殖します。
またコラーゲンの生成を促進する効果もあります。

前回は、ノーベル賞受賞のEGF（表皮細胞増殖因子）についてお話しました。
今回は、EGFと混同しやすいFGFについてお話いたします。


FGFとは（Fibroblast Growth Factor）の略で、線維芽細胞増殖因子です。
EGFが角質層の下の表皮で作用し、表皮細胞の再生を促進するのに対し、
FGFは表皮のさらに奥にある真皮で作用し、線維芽細胞を増殖します。


「アンチエイジング対策では、線維芽細胞を活発にすることが大切。」
最近、このようなことを聞いたことがありませんか？


アンチエイジングのポイントとなるこの線維芽細胞とは何でしょうか？


線維芽細胞は、私たちのお肌のハリや弾力のもととなるコラーゲン、
エラスチン、ヒアルロン酸を作り出す源で真皮を作っています。
コラーゲン、エラスチンは肌のハリ、弾力を保ちます。
ヒアルロン酸は、真皮の水分を保ちます。


線維芽細胞は20歳をピークに減少し、活力も低下していきます。
40歳には30％〜40％程度に減少してしまいますので、
ハリや弾力のある若々しいお肌を保つには、活発な線維芽細胞を
増やすことが大切です。


FGFは、このお肌にとっても大切な線維芽細胞を増殖するので、
アンチエイジングには大変効果的です。
しかし、FGFも単純にお肌の表面に塗るだけでは、効果がえられません。
FGFは、線維芽細胞のあるお肌の真皮層に浸透してはじめて、
その効果が発揮できるのです。